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有能力的朋友,不妨坚持每晚5公里夜跑,一个月后会发现4个惊喜
由于饮食和作息习惯的改变,当代很多青壮年人群的身体都处于“亚健康”的状态,不少二、三十岁的朋友虽然看上去很健壮,但稍微做些体力活就累得好几天缓不过来,这其实是体能提前老化的症状。而改善体质、提高运动...……更多
毕业后,我开始学习如何交朋友
...了一年,才知道对方毕业后回国的原因;和一个同事认识一个月后,才知道其高中时曾做过兼职。“可能有些人的相处模式比较慢,但我们的精力有限,不仅要分给工作、家人,还要给自己,最后留给交友的精力不多,因此交到...……更多
对话收废品还60多万外债的05后情侣:脏累但自由,这种生活挺好的
...杨:有点急躁,话多,但是挺温柔的,还喜欢给人准备小惊喜。九派新闻:对方有送过什么礼物,或者做过什么事,让你很受触动吗?小杨:在一个非常平常的日子,她准备了1最爱的蜡笔小新的玩偶作为惊喜,有5个小的,1个大...……更多
心脏手术后回归没元气!赵少康自曝:瘦了五六公斤,会集中精力做好节目
...手术时心脏停止3个小时,死而复生的感受,11日是他暌违一个月后重返摄影棚,获得来宾和观众热烈欢迎。赵少康12日表示,很多人发现他瘦了、声音没元气,因为自己确实瘦了五六公斤,体力也没恢复,接下来会减少外务、广...……更多
水是生命之源:多喝水的6大好处你知道几个,建议了解
...维持皮肤水分和弹性的关键。随着水摄入量的增加,张伟惊喜地发现自己的皮肤变得更加光滑和有弹性。维持体温平衡:水分通过汗液蒸发帮助调节体温。尤其是在炎热的夏季或者进行体力活动时,充足的水分摄入对于防止中暑...……更多
我把女朋友送到老家一个月后,我收到了她和我弟的结婚请柬
三载光阴匆匆,战明诚未曾回过故里,也未曾探望年迈的双亲。然而今日,他接到了父亲的紧急电话,心中的平静瞬间被打破:“明诚啊,你妈身体欠佳,医生说她可能就在这几天内离世了。如果你手上没有紧急事务,不妨回...……更多
脱口秀演员杨波,头孢配酒欲轻生,朋友圈报平安让医生集体愤怒
...过是重头再来。还有什么比往生成真更糟糕的。只有毫无能力的弱者,才会想要用生命去获取同情。 之所以说他离谱,就因为他本身是个能说会道的脱口秀艺人(逻辑思维能力强),多少也有些小名气(舆论优势),有这样的...……更多
抗挫能力影响孩子一生,逆商比智商、情商更重要!
...逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。如果你家的孩子有以下几种情况,那么他可能就是逆商过低的症状。一个能取得大成就的人必定经历过大的挫折。所以,逆商,即面对挫折、摆脱困境时的反应能力...……更多
美国小伙来中国寻人,没想到竟挖出如此牛人
...,往来邮费二角五分”这是鲁迅唯一一次在豸华堂买书,一个月后,先生旧病复发,战士陨落。历史的缝隙间,巧合无数,趣味无穷。埃迪辗转到金家原址,老宅子亦不见踪影。但令埃迪惊喜的是,老宅的对面竟是钱学森故居。...……更多
30岁女子相亲,见面后男子搂住她,还不愿撒手,女子:过分了
...我发现自己越来越依赖和期待与小王在一起的时光。交往一个月后,小王对我表白了。一天晚上我们视频通话时,他认真地看着我说:“宝贝,遇见你是我人生中最幸运的事。这一个月来,我已经完完全全爱上你了。你能不能也正式跟...……更多
人民日报记者眼中的“时代楷模”张连印
...间。客厅不大,就只能摆下一张沙发和茶几,墙上是一些朋友对他种树事迹的题字。“欢迎欢迎。”张连印穿着一身军绿色迷彩,人瘦削却精神,与人握手时很有力。后来,他回忆起自己的成长经历,小时候吃百家饭长大,乡亲...……更多
三年前相亲失败被看不起,如今酒会再次相遇,她却默默流泪后悔
...刘静说:“静静,我觉得是时候我们考虑结婚了。”刘静惊喜地看着张伟,眼中充满了幸福:“真的吗,张伟?”张伟点点头,握住她的手:“是的,我想和你一起走过未来的每一步。”刘静幸福地笑了,她知道,自己的选择是...……更多
我是董宇,不是“铁生”
...没嚼两下,一大口饭下了肚。疾病剥夺了他过平凡生活的能力,他被鉴定为二级伤残,最基本的生活起居,吃饭、洗澡、穿衣服,几乎全由母亲照料。试图理解董宇的处境,需要从疾病对他身体的限制开始。健康的人体大约有600...……更多
科普过寄生虫的我,因为吃鱼生进医院了
...吸虫,进而可能损害肝脏,久而久之,不但人会失去劳动能力,更可怕的是失去生命。建国后大力开展的卫生运动,消灭钉螺这种血吸虫的中间宿主,在南方把大量土地表面翻起来压下去,以此来憋死表面的钉螺。 同时广泛宣...……更多
制造“闻神”:收割1个亿,然后毁掉
...男过女人关》的综艺。视频里的闻会军还留着平头,表演能力也没有如今生动,但不可否认的是,他确实自带某种搞笑的气质与想红的心。种种原因堆积下,终于让闻会军在40多岁这年,中了一次流量大奖。 走红前的闻会军抛...……更多
每天晚上散步半小时,坚持一个月,感受健康的6个积极变化
...踱步时,你的身体正在发生着积极的变化,这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善,从体重管理到心理健康的增强,散步不仅是一种身体锻炼,更是一种生活方式的转变。它简...……更多
女人每天晒老公对她有多好,直到她老公出现,姐妹们才恍然大悟
...接开到了郊外,临时决定来个小旅行。张强说,这样的小惊喜可以让生活更有趣。”朋友们纷纷表示羡慕,有的甚至半开玩笑地说要来学习如何培养老公。李婷的手机不停地震动,显示着朋友们的点赞和评论,这让她感到非常满...……更多
男人的“温暖”爱情,会让女人彻底动情的人,其实应该是这样
...就是姗姗来迟,且没有任何解释,那么多半,你会一开始惊喜于和他相遇,却接下来,越爱越累,最后不得已选择放手。所以,男人对于女人而言,他长得帅气,他家境优渥,他言谈幽默……会很容易让女人心动,但让她彻底为...……更多
平遥夜色中,山西电影《夜幕将至》惊喜观众
...个体面的孙子。忙完爷爷的后事,拍片的决心更加强烈。一个月后,剧本完成。谨以此片,献给我的家人和去世的爷爷。”“影片里,除了男女主角是我们发了组讯在北京选的,其他的都是亲戚。小军是我表弟,剧中骑摩托车的...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
...式,比如规律作息、不熬夜、戒烟、限酒等。坚持下去,一个月后一定能看到体型改善的效果。而且最重要的是,你的皮肤和气色会变得更好,而且会精神饱满,觉得自己更加年轻……还犹豫什么,赶紧实操起来吧!ENDVIFIT小燃...……更多
在外打工的丈夫临时回家,发现家门口放着两双鞋子后,他决定离婚
...地上挥汗如雨,想着这次能够提前回家给妻子和女儿一个惊喜。他习惯性地摸了摸手机,里面有李梅和女儿的照片,虽然他每天都很辛苦,但一想到她们,他就觉得一切都值得。李梅在家里忙碌着,她每天都会精心打理家务,照...……更多
家在红钢城①丨邵胜强:调频“52赫滋”无声烘焙店为爱发声
...探究其中的原因,终于了解到:绝大多数听障人士的语言能力和文字理解能力非常薄弱。“我给他们介绍客服工作,只需在电脑上回答问题。但我发现听障朋友大都在安静的世界长大,对社会了解不多,反应也比较慢。”沟通是...……更多
告诉你们一个永远不会抑郁的方法
...能做到并看到效果。需要通过不断练习,培养自我觉察的能力。 我这里有几个小技巧,希望能帮到你:1、每天给自己5分钟独处时间不管多忙,我建议大家给自己几分钟独处时间。你可以闭上眼睛,静静地感受自己的深呼吸,...……更多
高考加油站|考进中国人民大学 盘州孩子袁双平“遇见更优秀的自己”
...告诉记者。在大学阶段,丰富的资源让他的大学生活充满惊喜和收获。他积极尝试,学会了滑雪、游泳、排球、钢琴等,参加了北京冬奥会城市志愿者服务等实践活动。在体育运动中,他学会了如何坚持、如何超越自我;在实践...……更多
拒治癌冒死产子,百日宴去世,却见不到丈夫,邱园园的坚强人生
...天都幻想着可以抱上孙子,这下终于要如愿。 可是随着惊喜消息的到来,也伴随着一场天大的“玩笑”,邱园园在得知怀孕后,和其他孕妇一样,去医院做着产检,却听到了晴天霹雳的一个消息,医生告诉她,她体内有肿瘤,...……更多
【情感小故事分享】女朋友出轨了还要原谅她吗?
...我还会用心策划我们每个纪念日,想给她制造很多很多个惊喜回忆。”显然,在这段恋情里,小吴是付出得多的那个,而且他甘之如饴。后来大学毕业了,小吴来到了佳佳所在的城市,他们同居了。刚开始同居的生活甜蜜而美好...……更多
【情感小故事分享】短暂的相恋是惩罚吗?
...触中,阿明和小芳逐渐确认了对彼此的心意,毫无意外,一个月后他们相恋了。起初他们每天都要想方设法腻在一起,虽然两人的工作都很忙碌,但是他们每天都是会“见缝插针”地见上一面,哪怕只有短短的20分钟。而且阿明...……更多
...频平台上,并配发文字:“婚礼前两天收到的最最珍贵的惊喜,一遍遍地回味视频,不敢想7个月后他们毕业我有多不舍。一个平凡的称谓,却收获如此不平凡的爱,他们是我的第一批学生,也是我教学生涯中最最特别的存在。...……更多
大妈哭诉:搭伙老伴每月给6千,四个月后,我果断提出离婚
...。刘玉莲相信,只要心中有爱和希望,生活总会带来新的惊喜。故事就在这里结束,刘玉莲的未来依然是个悬念,但她脸上的微笑却透露出对新生活的期待和信心。 ……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...,他的生活似乎和许多同龄人无异——早上散步,白天和朋友下棋,晚上与家人共度时光。然而,近期他开始感受到岁月带来的变化。李伯伯发现自己不再像以前那样充满活力,有时甚至会忘记刚放下的东西。这种变化让李伯伯...……更多
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有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
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本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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