步步为营 精准发力

本文转自：荆门日报

步步为营 精准发力

——2024年生物高考后期备考建议

阅读提示：转眼间，2024届高三学子已走过了一轮复习的征程，即将迎来更为紧张、更为关键的二三轮复习。常言道：“行百里者半九十”，这正好体现了高三后期复习的至关重要性。为了帮助同学们更加高效地备考，市龙泉中学高级教师刘静为考生提供了一些建议。

■明确目标，有序规划■

在备考后期，同学们首先需要明确自己的目标学校及对应分数要求。例如，目标北京大学、清华大学的同学，生物赋分需达到95分以上；目标武汉大学、华中科技大学的同学，生物赋分需达到90分以上，目标学校是211类，生物赋分需达到85分，以此类推。明确目标后，要制订详细的二三轮复习计划。一般来说，3月至5月上旬为二轮复习，重点是查漏补缺，全面提升能力；5月中旬至考前为三轮复习，回归基础，调整状态。通过有序规划，确保复习有条不紊，避免临阵磨枪。

■回归课本，夯实基础■

生物课本是高考命题的重要依据，无论高考如何变化，都离不开课本中的基础知识。因此，在二轮复习时，建议同学们再次精读课本，不仅要关注正文内容，还要留意探究与实践、科学史话、科学方法、学科交叉、相关信息、思考与讨论、问题探讨、课后练习与应用、插图等栏目，精读过程中要将课本内容转化为问题进行自问自答，确保对重点知识能够准确表述、理解并概括出知识间的逻辑关系。三轮复习时则重点巩固课本中的核心知识和易遗忘点。

■构建体系，微专题突破■

在梳理知识、构建知识体系方面，学生绘制思维导图是行之有效的办法。例如，在复习“生物与环境”这一大板块时，可以从种群、群落、生态系统、人与环境四方面入手，绘制一张详尽的思维导图。这样不仅能够防止知识遗漏，还能加深对知识点的理解和记忆，以及更好地把握知识之间的内在联系。

高考命题中往往从某一问题切入层层深入设疑，故后期复习中也可围绕某一核心知识进行微专题突破。例如，在复习中以“葡萄糖”为核心知识，将糖类、物质运输、光合作用、细胞呼吸、血糖平衡、糖尿病、生物技术、微生物、环境保护等知识横向联系起来训练，有效地提升学生的综合能力。

■精进训练，提升能力■

在高三后期的生物复习中，精进训练是提升学生信息获取、分析归纳、逻辑推理、实验探究、语言表达等核心能力的抓手。题目质量和题量的控制是高效训练的关键，近3年的高考题和各地联考卷是优质题的来源；45分钟限时练题量为15个选择题加2至3个大题，75分钟模拟练题量为18至20个选择题加4个大题；训练模式上可以通过自主练、限时练和模拟练相结合的方式来进行。

■重视评价，规范答题■

规范答题能力是确保得分的重要保障，在后期的复习中，可采用自评、互评和师评的组合评价方式提高。通过自评，学生可以找出自己答题中存在的问题和不足；通过互评，可以借鉴其他同学的优点和经验；通过师评，可以得到老师的专业指导和建议。力争将非知识性失分降低到零。

■调整心态，稳定情绪■

备考后期往往伴随着紧张、焦虑等负面情绪。因此，同学们需要学会调整心态和稳定情绪。可以通过运动、音乐、美食等方式来缓解压力；也可以与朋友、家长、老师等进行交流倾诉。

总体而言，生物后期复习要以合理制订目标计划为前提，保障复习高效有序进行；以落实课本为主线，夯实基础知识；以微专题突破为亮色，构建知识体系；以精进训练为抓手，提升综合实力；以重视评价为依托，规范答题的准确性；以调整心态稳定情绪为保障，步步为营精准发力，一定会赢得高考的胜利。

（作者是市龙泉中学高级教师刘静，被评为荆门市刘静高中生物名师工作室主持人）