真正拉开人与人之间差距的，其实只有“坚持”这两个字

记得有一次几位朋友聚会，其中有两位刚生孩子几个月体形还没有恢复。然而在吃完这餐饭之后，两位宝妈信誓旦旦地说：从明天开始，开始进入减肥状态。

女人立减肥flag是常态，在座的女人谁都没有例外过，所以这件事大家也没有当真。可是几个月后再次聚会时，其中一位宝妈却做到了真正让人耳目一新。

她不但体型变得苗条，且韵味气色增添了不少，和此前聚会时仿佛两个完全不同的人。一时间大家惊叹不已，而另一位立过誓的宝妈却形态依旧。

不由得感慨人与人之间的差别，有些人立flag就像是玩游戏，有些人却真正当作事业来经营。

而真正拉开人与人之间差距的，其实只有“坚持”这两个字。

很多人都会在新年开始或者一年过半，甚至每月初每周初都给自己制定一系列计划，或健身减肥，或学技术，或者读多少本书......可真正坚持下来的却寥寥无几。

看那些计划大都让人热血沸腾，然而时间都过去了，当初的计划书却布满了灰尘静悄悄地躺在书案的角落里。

为什么这些计划不能真正落实到实际的行动上呢？主要是制定的目标太远大，往往坚持不了几天，便由于看不到希望最终放弃了。

比如有人想通过1个月实现减肥20斤，有人要两个月内读10本书，或者在3个月内学会弹钢琴......

但实际上真正要做到这些目标，真的是很难，因为短时间内很难看到实际的效果。

然而这么难的事情，有些人却能够如期完成，是什么原因呢？

首先这部分人选择了坚持，其次他们关注的不是在目标之上，而是把注意力集中到“让实现目标成为一种日常的行为”。

比如你想减肥的话，给自己制定减20斤的目标，那么你就要付诸于每日的行动，一方面管住自己的嘴，一方面选择适合自己的运动项目，并且把这些作为日常的习惯。

一旦你能够坚持了这种习惯，那么结果往往会超乎你的想象。这种习惯放到任何事情上都是可行的，如果你想一年内读多少本书，那么首先你就要养成读书的习惯。

比如我们要教育孩子养成爱读书的习惯，那么我们就要做到自己有最好的榜样。都说父母是孩子最好的老师，父母的言行对孩子产生的影向会伴随一生。

一对喜欢读书的父母，在无形之中可以减少很多苦口婆心劝说孩子的次数，他自然而然地会主动拿起书来读，因为他从小接受的习惯即是如此。

倘若父母读书偏重于理论方面，那么孩子自然也爱看哲学方面的和题材，父母喜欢历史，孩子也会对历史保持浓郁的兴趣。

因为有交流的话题，所以能保持经久不衰的共同爱好。

而养成一个人能够坚持实现自己目标的最好方法，一方面是要有极强的自控力，就是能够很好地规划好自己的时间，一方面最好是有个良好的氛围。

对于教育孩子来讲，家庭的氛围是孩子学习的原动力。列夫·托尔斯泰曾说：“任何天才都不可能在孤独中得到发展。”

一个团体除了可以相互督促实现自己的既定目标外，还会有一种归属感，能够相互扶持彼此坚持下去。

比如读书这件事，很多人给自己列出一系列的书单之后，却发现要实现这个目标真的是挺难的，因为有些书可能一开始根本难以读下去。

《自控力》中谈到想要做成一件事，可以先把事情变得简单容易些，就很好坚持了。

比如说培养孩子的读书习惯，一开始可以选择一些容易接受的知识。家长可以学习一些关于儿童心理学方面的知识，抓住孩子的心理需求进行培养。

如果一开始就弄些严肃的历史地理书来给孩子读，那么非但吸引不了他的注意力，还可能会造成厌学的情绪。

所以由易入难，循序渐进，这样良性的引导，方能坚持下来，形成日常的读书习惯。

成年人也一样，一开始就要读艰涩难懂的哲学，肯定是不相宜的，好在如今的轻哲学类书籍繁多，可供选择的范围也大，假以时日坚持读下去，效果就变得显著起来。

在坚持的这条道路上，难免会遇到各种各样的阻力。

仅仅靠蛮力，填鸭式地硬塞，最终是很难实现既定目标的。想要实现自己的目的，就需要灵活动用脑子，把坚持变成一件对自己有吸引力的事情。

怎样才能实现这种转变呢，可以选择两种方法，做任何事情都适用。

其一，让坚持变得有趣。比如读书，只靠死读书可能收效甚微，也很难get到知识点，所以可以把一些平铺叙述的事情改为问答的形式。

例如你陪孩子读历史书，可以提问在某个年份都发生了些什么事？让孩子把这些串起来学习，比单纯地记住哪件事发生在哪一年会更深层次地加深印象。

其二，建立奖惩制度。无论是孩子还是成年人，都是渴望得到认同的，那么不妨在读完一本书后，掌握了知识点的情况下，奖励小礼物，以此激发上进心。

世上无难事，只怕有心人。

李白年幼的时候看到邻居拿铁杵磨针得到了努力坚持的启发，我们看到“水滴石穿”的故事也会想到持之以恒的结果。

世上的事，怕的就是你认真了，一旦你把坚持当成生活中的一种习惯，那么很多难题就会迎刃而解。

为什么那么多人站在同一起跑线上，但成功的却是极个别。

阿里创始人马云曾经说：“永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。”

等你真正能坚持做好一件事情时，说不定你想要的东西已经在来的路上了。这就是你和别人的差距，无论对谁来说都一样。