为什么有些人心跳60次，有些人达到90次？一文分析下

心脏与大脑一样，都是人体非常重要的器官，是身体获取能量的来源。心脏如果能够正常跳动，脏器的血液供应就不会受到影响。有些人可能会发现，在去医院做身体检查的时候，通常都会检查我们的心脏，一般检查的都是每分钟心脏跳动的次数，那么多少次才算正常呢？

每分钟心跳标准是什么？

我们如果知道了每分钟心跳标准，这样我们平时就可以进行自测，通过每分钟心跳的次数，判断身体健康是否出现了问题。通常情况下，健康的成年人，心跳次数在60-100之间，大约每分钟可以跳动72次左右，如果你的心跳也在这中间，说明你的身体没有问题。

但是我们的心跳并不是一成不变的，可能会受年龄、性别、情绪状况等因素影响。例如在进行运动或者情绪比较激动的时候，我们的心跳速度会加快。另外上了年纪之后，每分钟心跳次数就会减少，可能在55-60之间，不过刚出生的孩子，每分钟心跳次数就比较多，大约在90-100之内。

其实每分钟心跳次数，与脉搏跳动的次数是一致的。因此在不借助任何仪器的时候，我们可以自测一下自己的脉搏，看一下每分钟心跳是否正常。如果每分钟心跳次数比较少，可能表示心脏不需要频繁跳动，身体也能正常运输血液。不过这也有可能是疾病导致，但只要在正常范围内，都属于正常的情况。

为什么有些人心跳60次，有些人达到90次？

每分钟心脏跳动60次，很可能是因为这些人经常参加高强度的运动，心脏收缩能力比较强，心肌的厚度也有所增加。心脏跳动慢的人，通常心脏每跳动一次，射出的血液要比其他人多，血液能够正常供应，相对的心跳次数就会比较少。

而且一个人要是经常参加运动，心脏的迷走神经紧张性增强，此时每分钟心跳次数就会比较少。虽然心跳次数比较少，但血液与氧气供应都正常，并不会存在胸闷、气短等现象。不过要是没有经常运动，心跳的次数还是一直在60次以下，很有可能表示身体存在问题，最好前往医院检查一下心脏功能。

如果每分钟心跳次数90下，可能代表缺乏运动，这种现象一般出现在年轻人身上。因为现在的年轻人，基本每天都是坐在电脑前工作，需要长时间久坐，而下班后回到家里，会直接躺在床上休息。长此以往，心肌厚度变薄，心脏收缩能力也会减弱，所以身体会加快心脏跳动，保证血液正常供应。

不过这种现象也有可能与情绪状态有一定关系。可能有些人在进行每分钟心跳次数检查的时候，因为比较紧张，害怕自己存在某些问题，所以心跳的次数会比较快。不过要是平时也经常锻炼，而且检查时一点也不紧张，心跳的次数还是比较快，甚至超过90，可能表示身体患有某种疾病，最好及时查明原因。

心脏的跳动与我们身体健康有很大关系，一般来说正常的每分钟心跳，是在60-100之间。有些人心跳60次，有些人心跳90次，一般都属于正常的现象，只要在60-100的范围内，都属于正常表现。