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放飞心情 拥抱自然
类别：体育 发布时间：2024-04-13 07:44:00 来源：每日看点快看
本文转自：苏州日报
《苏州日报》2024年04月13日 A08版
鸟语花香，活力四射的春天已经来了，正是人们走出室内、拥抱大自然、享受运动的最佳时光。
适合春季的户外运动有：健步走、骑行、慢跑、打拳、放风筝等，加强春季锻炼，通过适当的运动，可以强健体魄、提高免疫力，抵抗春季的各种流行病。
现在越来越多的市民喜欢上马拉松运动，苏州东太湖半程马拉松赛吸引了15000名选手参加，运动员们相约在春天、共聚东太湖，用脚步丈量春天的旖旎风光，用奔跑感受苏州的发展速度。
让运动唤醒我们的身体，迎接新的挑战。□小鱼
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快照生成时间：2024-04-13 08:45:06
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