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婴幼儿睡眠质量出现问题，建议父母看看这篇文章
类别：健康 发布时间：2023-05-04 20:23:00 来源：小肆说健康
三个月宝宝睡眠少易醒怎么回事？
三岁宝宝睡眠少易醒，可能是由于睡眠环境不舒适、身体生病、维生素D缺乏等原因而引起，所以总是会醒来，具体的状况，需要结合孩子的其他表现进行判断。
1.睡眠环境不舒适：室内温度过高、室内温度过低、光线过亮、有噪音等等，都会影响孩子的睡眠，容易导致孩子半夜清醒。应试图给孩子营造良好舒适的睡眠环境。
2.身体生病：应该首先观察孩子是否出现了腹痛、发烧、咳嗽等表现症状，这些病症表现都会影响孩子的睡眠，出现以上几种表现，应该及时作出判断，及时就诊，遵医嘱进行治疗。
3.维生素D缺乏：孩子正处于发育的时期，体内维生素D的缺乏会导致大脑皮层兴奋性增高，睡眠的时间会缩短，同时还可能会伴随多汗、体质虚弱等表现。可以在医生的指导下服用维生素D治疗。
三岁宝宝睡眠少易醒，也可能是由于其他的因素而引起，长时间恶性循环对孩子的身体发育会造成影响，所以建议及时就诊。
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快照生成时间：2023-05-08 00:45:27
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