• 我的订阅
  • 健康

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好

类别:健康 发布时间:2024-05-15 10:28:00 来源:康之道

01

在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些即便在繁忙中也能给我们带来一丝慰藉和惊喜的小事物,就像是一颗小小的番茄,看似微不足道,却能在你不经意间唤醒味蕾的记忆,让忙碌的生活中也能找到一份简单而纯粹的快乐,今天我要分享的,就是如何将这样一颗小小的番茄,变成一道既能让你眼前一亮,又能让你味蕾舞蹈的美食。相传在古罗马时期,番茄被认为是爱神维纳斯赠予人间的礼物,它的每一个品种都蕴含着不同的情感和故事,而在厨房里,有一种特别的番茄——春桃番茄,它的形状酷似桃子,不仅外形可爱,更有着让人惊喜的味道,生吃时它的肉质爽脆,汁水丰富,甜中带酸;熟吃时则能释放出更加浓郁的香气,尤其适合用来做这道菜——番茄脆菇沙拉。

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好

02话说回来你可能会问,为什么要选择春桃番茄来做这道菜呢?这不仅仅是因为它的独特外形和味道,更是因为它背后的文化意义和营养价值。春桃番茄作为小番茄的一种,其实是番茄最原始的品种之一。在《本草纲目》中,就有记载说,小番茄能“清热解毒,养颜美容”,其富含的茄红素和维生素C,对身体有着极好的保健效果。那么,如何将这样一颗充满故事的小番茄,变成一道令人难忘的美食呢?首先,我们需要准备一些简单的食材:春桃番茄、杏鲍菇、山核桃、沙拉酱、柠檬汁和山楂汁。接下来就让我们一步步揭开这道美食的神秘面纱。

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好

03首先将春桃番茄洗净,切去底部,挖出内瓤,这样就为填充馅料做好了准备。然后,将杏鲍菇切小片,炸至金黄酥脆,与山核桃碎混合,加入沙拉酱和柠檬汁拌匀,这样一个鲜香爽脆的馅料就做好了。接下来是这道菜的灵魂所在——外部的“果皮”,将山楂汁与吉利丁片混合,裹在番茄外部,经过冷却后,就能形成一层晶莹剔透、粉嫩如初的新皮肤,这样一来不仅增加了菜品的美观,更加入了一丝丝的酸甜味,让整个菜品的味道层次更加丰富。最后将准备好的馅料填充进番茄内,一道既美观又美味的番茄脆菇沙拉就完成了。当你咬下一口,首先迎接你的是外皮的轻盈甜酸,接着是馅料的鲜香爽脆,最后是春桃番茄本身的清新甜美,这样一道菜无论是作为开胃菜,还是作为家宴的点缀,都绝对能让你的味蕾享受一场难忘的盛宴。

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好

04在分享这道菜的同时我想说,生活中总有一些小小的事物,能在不经意间给我们带来惊喜和快乐,就像这春桃番茄,虽小却蕴含着无限的可能,或许下次当你在厨房里忙碌时,不妨也试着用它来创造一些属于你自己的美味吧,毕竟美食不仅仅是为了满足我们的味蕾,更是一种生活的态度和享受。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-15 15:45:12

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

越吃眼睛越亮的4道菜,补钙护眼又养肝,孩子一定别错过,别不懂
想起来,当我们还是孩子的时候,世界是通过眼睛感知的第一扇窗。现在,孩子们的这扇窗户却因为长时间盯着屏幕而变得模糊。看着他们眨巴着小眼睛,偶尔揉揉眼睛的样子,是不是让你心疼又无奈?
2024-06-07 09:07:00
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...薯,不仅仅是美味佳肴,更是暖胃健脾、补血还暖宫、令皮肤水灵灵的秘密武器。红薯富含丰富的维生素A、维生素C和纤维素。维生素A对于维护皮肤的健康和视力至关重要,而维生素C则是抗氧
2024-01-08 09:21:00
只花25元做了3道菜,别看便宜,有荤有素营养全,汁多又下饭!
...,每一口都能品尝到鱼肉的鲜美。鱼鳍富含胶原蛋白,对皮肤有着良好的保养作用,而且红烧的做法让这道菜更加入味,下饭更是一绝。制作配料:鱼鳍500克生抽2勺老抽半勺盐半勺料酒1勺淀
2024-07-09 06:21:00
番茄海鲜汤面:鲜美的汤头、Q弹的面条和丰富的配料
番茄海鲜汤面,是一道色香味俱佳的美食,无需添加任何调味品,其鲜美的汤头完全来自于满满的海鲜和番茄。当你品尝这道菜品时,首先会被那浓郁的香气所吸引,仿佛置身于海洋之中,感受着海风的
2024-06-09 10:09:00
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...,口感丰富,是一道让你回味无穷的家常美食。菜谱二:番茄鸡块焗饭 制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下,与米饭混合均匀,再放入烤箱焗烤至金黄色。这样,鸡块的鲜嫩与番茄的酸甜完美结合
2023-12-19 10:07:00
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
大家好!今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富
2023-11-20 11:19:00
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...,口感鲜美,既满足了味蕾,又兼顾了营养。第二道菜:番茄炒蛋。番茄炒蛋是一道家常菜中的经典之作,色彩鲜艳,口感酸甜可口。将番茄切块,鸡蛋打散,热锅凉油,先将鸡蛋炒至凝固,再加入
2024-05-15 06:30:00
养肝就是养命!中老年人多吃这4道菜,养肝排毒,还能增强免疫力
...春笋软熟。开盖加高火收汁,调入盐即可。推荐食谱三:番茄肉丸汤番茄富含番茄红素,这是一种强力抗氧化剂,可以保护肝脏细胞。肉丸提供蛋白质,帮助修复肝脏损伤。这道汤料理既满足味蕾又
2024-06-07 07:53:00
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。一碗酸汤肥牛不仅让你
2024-03-21 06:58:00
更多关于健康的资讯:
尚义县惠民苑社区为高龄老人送腊八粥
河北新闻网讯(史惠英、顾志芳)1月26日,农历腊月初八,尚义县惠民苑社区开展了“温情腊八·暖心送粥”活动,社区工作人员将一碗碗软糯香甜的腊八粥
2026-01-27 17:40:00
御君方首届“芳华杯”家庭医生病例大赛全国总决赛在重庆举行
中国消费者报重庆讯(记者孙蔚)1月24日,御君方首届“芳华杯”家庭医生病例大赛全国总决赛暨家庭医疗服务新标准发布盛典在重庆举行
2026-01-27 18:06:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)1月26日,阿里健康旗下医学AI应用“氢离子”迎来关键版本更新,上线动态证据定位新功能
2026-01-27 18:06:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)继羽衣甘蓝、小麦草之后,又一款小众食材——木薯,在这个冬天被新茶饮品牌带火了。以其为原料的甜品占据各大奶茶店菜单醒目位置
2026-01-27 18:06:00
1月20日,铜仁市思南县委组织部在贵阳组织召开离退休干部下半年集中学习会议暨情况通报会。居住在贵阳的副县级以上退休干部和县委组织部退休老同志参加会议
2026-01-27 18:24:00
豆角是百姓餐桌上的常见菜,但若烹调不当,存在食物中毒风险。1月27日,市疾控中心发布健康提示,公众务必完全烧熟煮透豆角后方可食用
2026-01-27 19:31:00
告别头屑烦恼 选对成分是关键
很多消费者一直被头皮屑问题困扰。在当前市场上的去屑产品中,去屑活性成分有多种选择,该如何选择适合自己的产品呢?成分对比 各有优势市场上
2026-01-27 18:06:00
星辰北社区:岁暖腊八粥香溢,情满星辰敬老心
江南时报讯 “腊八一到,年味渐浓”,在这个承载着团圆与期盼的传统节日里,苏州工业园区胜浦街道星辰北日间照料中心以“岁暖腊八
2026-01-27 14:25:00
医心护军属,温情守家园|一场特别的感谢活动见证军地情长
1月23日下午,启东市第三人民医院门诊三楼会议室暖意融融,一场以“医心护军属,温情守家园”为主题的感谢活动在这里举行,空气中洋溢着浓浓的军地情
2026-01-27 14:54:00
寒冬防病不松懈!平度市第三人民医院放射科提醒:这些高发疾病,重点警惕别大意
鲁网1月27日讯 近期,平度市第三人民医院放射科接诊了一位72岁老大爷,因晨起猛然起身突发剧烈头痛、右侧肢体偏瘫,家人紧急送医后
2026-01-27 15:44:00
为扎实做好2026年村(社区)“两委”换届准备工作,破解村级后备力量“备而不用、育用脱节”难题,2025年以来,毕节市纳雍县聚焦“备育管用”全链条发力
2026-01-27 15:48:00
江西奉新:粥香暖寒冬 邻里话团圆
近日,奉新县北门社区新时代文明实践站组织志愿者开展“浓情腊八·粥暖人心”主题活动,将一碗碗香甜软糯的腊八粥送到辖区居民手中
2026-01-27 15:53:00
四特特香年味宴:共品舌尖上的年味与杯中的故乡
“特香年味宴”自樟树启程,第二站落子南昌。于赣江之畔,复刻地道年俗;经典赣菜的香气,与一杯杯四特天工弘韵酒香交融,共筑一席“喝四特年更香——四特天工弘韵·特香年味宴”
2026-01-27 16:13:00
浓情腊八,玉山农商银行“粥”到服务暖人心
腊八节至,年味渐浓。在这一年一度的传统节日里,玉山农商银行营业网点洋溢着浓浓的暖意与粥香。腊八节清晨,玉山农商银行营业部工作人员早早来到单位
2026-01-27 11:13:00
入冬以来,流感的发病率不断增高,流感除了有典型的高热表现,还有一部分患儿会表现为急性喉炎,出现犬吠样咳嗽。急性喉炎可引起喉头水肿
2026-01-27 11:34:00