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儿童呼吸健康科普公益行动在沪启动
本文转自：人民日报客户端
姜泓冰
为提升公众对儿童呼吸免疫的认知，做好呼吸道感染性疾病的科学防治，“六一醒狮免疫训练营”于儿童节在上海中山公园举行，近百组亲子家庭参与，“自在呼吸，童年无忌”儿童呼吸健康科普公益行动由此启动。
科普沙龙上，临床医生、育儿管理和体育运动从业者分享了各自对提升儿童免疫力的观点和看法，为深受儿童呼吸道感染性疾病困扰的家长答疑解惑。
上海交通大学医学院附属第一人民医院主任医师、儿科学教授洪建国告诉家长们，儿童免疫系统到7岁左右才会接近成人水平。此前，儿童气道对于细菌和病毒防御力较低，反复呼吸道感染又是诱发儿童喘息性疾病和哮喘急性发作的常见原因。如何才能更好地预防儿童反复呼吸道感染？“适当的免疫应答才有助于孩子健康成长，机体免疫功能不足容易感染，尤其是呼吸道感梁。我们需要平衡儿童免疫力。”洪建国说，预防大于治疗。儿童的呼吸免疫力可以通过“训练免疫”逐步提升。“训练免疫”是指通过接触病原体或其他类病原体的免疫刺激，使人体的免疫系统得到激活和增强的过程。对于免疫力低下且反复呼吸道感染的孩子，可在呼吸道感染高发季节前三个月使用免疫调节剂，降低反复呼吸道感染的风险。
如何增强儿童体质？营养师、母婴育儿领域创作者蒲敏认为，“保证孩子的营养摄入、均衡饮食、养成良好生活习惯、规律的日常作息等，都是帮助儿童增强体质的关键。”希望家长给孩子提供清洁而非“无菌”的环境，过分消毒杀菌会让环境中的细菌数量锐减，当儿童没有机会接触到病原体，就很难产生相应抗体，后天免疫力也无法提升。
优秀的身体素质也是孩子增强体质的基础保障。上海男排总教练沈琼分享了自己儿时经历后表示，儿童正处于生长发育的关键时期，应充分利用学校体育课，保证每日正常的活动量，课外可以开展一些体力输出时间短、呼吸负荷不重的运动，如游泳、自行车、散步、慢跑、瑜伽及呼吸操等。
除科普沙龙外，训练营还组织了丰富的趣味科普活动，将儿童呼吸健康、平衡呼吸免疫力的科普知识融入沉浸互动式的亲子科普空间，为参与的亲子家庭带来寓教于乐的节日体验。
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快照生成时间：2024-06-02 11:45:05
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