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蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

类别:健康 发布时间:2023-03-07 22:11:00 来源:小肆说健康

蒲公英是田间地头常见的一种野菜,其营养物质组成和蔬菜很像,其中不仅含有维生素C,一部分B族维生素,还含有多种矿物质。

跟菠菜和西兰花等蔬菜相比,蒲公英当中的含钙量还是比较优秀的,其中的钾含量比香蕉还要高,100克蒲公英当中含有325毫克钾。

而且蒲公英当中还含有丰富的硒元素,每100克中大约含有14.7μg硒,因此蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

0152岁浙江女子,长期喝蒲公英水,来消除乳腺结节,结果让人意外

52岁的陈阿姨原本在老家种菜,日子过得很惬意,但自从儿媳妇生下了孙子之后,陈阿姨就到城里照顾儿媳和孙子了。

自从来到儿子家里之后,陈阿姨不仅要负责大人的一日三餐,还要照顾小孩,换尿片、喂奶粉等等,让儿媳妇好好休息,很多时候都会半夜起来哄孙子。

即便这样,还总是受到儿媳妇的嫌弃,不是嫌陈阿姨做的饭菜不好吃,就是嫌陈阿姨没有好好带孩子。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

对于儿媳妇的埋怨,陈阿姨选择了默默承受,忍气吞声,但前一段时间,陈阿姨感到身体不舒服,胸部出现异常的现象。

刚开始并没有当一回事,但是半个月之后,陈阿姨感到症状越来越严重,于是就去医院做检查,医生说是乳腺结节。

医生告诉陈阿姨,乳腺结节很常见,目前不需要进行手术治疗,平时注意不要上火,少吃辛辣刺激的食物,慢慢调理就可以缓解。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

从医院回来之后,陈阿姨就回老家进行休养了,听村里的老人说,喝蒲公英水有助于消散结节,于是每天都会喝上一大杯的蒲公英水,一段时间后,发现果然有了很好的改善。

结果让人意外:

体内之所以会长结节,是跟痰瘀互结有关,如果他们聚集在乳房当中就会出现乳房结节,如果他们生长在颈部就会出现甲状腺结节。

蒲公英是一味中药,具有清热解毒,消肿散结的作用,食用后有助于分散结节,但是并不意味着蒲公英可以消除结节。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

中药处方是多种药物相互作用,相辅相成才能达到疗效,如果只靠一味药物的话,对疾病起不到很好的治疗作用。

而且蒲公英是寒性药物,长期喝蒲公英水会对肠胃道造成损伤,出现腹痛和腹泻等不适症状,对蒲公英过敏的人来说,喝了蒲公英泡水后会加重过敏的症状。

02延伸:有说法称蒲公英可以抗肿瘤,这是真的吗?

有实验显示,蒲公英当中的提取物杀死了癌细胞,所以后来就传出了蒲公英可以抗肿瘤的说法,但是这有一些断章取义了,其中是有漏洞的。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

这项实验不是在人体内进行的,而是在试管中,并且是在癌细胞已经脱离人体的情况下进行的,跟实际治疗有很大差别。

蒲公英到底能不能抗癌,还需要继续研究以及应用,对于癌症我们要做到不信谣,不传谣,即便有的患者食用蒲公英后确实好转了,也不能断定蒲公英能起到治疗的作用,要相信科学的治疗方法。

除此之外,可以吃某种食物能抗癌,挨饿能饿死癌细胞等谣言,大家也不要盲目相信,总之,蒲公英不能直接起到抗肿瘤的作用。

蒲公英中富含各类营养元素,适当食用对身体有好处

所以说大家不要神化蒲公英,希望能够科学理性看待蒲公英,服用蒲公英时一定要在医生的指导下合理使用,才能发挥它的作用,不然有可能会影响到身体的健康。

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快照生成时间:2023-03-07 23:45:05

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