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常吃哪3种“天然消炎药”，助你远离妇科疾病
虽说如今的时代女性的思想渐渐得到解放，但是目前仍有很多女性长期受长辈们传统思想的言传身教，因此对于很多女性疾病往往还是讳疾忌医，不希望被别人知晓，在有了妇科炎症的时候往往是能拖着就不去医院看，殊不知这种情况久而久之就会造成更严重的病痛，轻则会导致宫颈疾病，重则甚至会影响女性生育。所以女性朋友一旦发现自己有了妇科炎症，务必及时的重视，若是羞于启齿，不妨试试这几种“天然消炎药”。
妇科炎症开口难？常吃这3种“天然消炎药”，助你远离妇科疾病！
1、多吃扁豆
扁豆是一种很常见的食材，在超市中都能见到它的身影，平时也会有很多家庭会拿它来煮粥或者做菜，不仅味道好，营养也十分丰富。而实际上，扁豆不仅仅是一种蔬菜，它还是一种很好的中药药材，中医上讲，扁豆味甘性平，很适合人们养胃补气，除此之外，它还对治疗女性带下病有着很好的作用，当女性发现自己阴道分泌物明显增多，伴有外阴瘙痒的症状，不妨多食些扁豆，对这种情况有很好的改善作用。
在介绍了扁豆的作用之后，给大家推荐一下扁豆糙米粥，简单易做，营养丰富。具体做法如下：选入适量的扁豆、适量的糙米洗净，在水中浸泡5~8个小时，在锅中加入适量水，将扁豆和糙米放入，大火烧开然后转为小伙慢熬，直至扁豆煮开，糙米粘稠即可。这个粥不仅可以帮助人们养胃补脾，还能治疗女性阴道炎。
2、多吃大蒜
大蒜有两种吃法，一种是生吃，一种是炒熟了吃，而这无论是味道上还是营养上都有很大的区别，对于女性而言，多吃生大蒜相对来说会更有好处。这是因为生大蒜中含有大蒜素，这种物质有着天然杀菌的作用，能有效的一直女性阴道内白色念珠菌的繁殖和生长，从而对女性阴道炎有治疗作用。
3、多吃葡萄
葡萄也是一种天然消炎药，但是很多人吃葡萄的方式不正确，因此也经常会错过它的这个功效。中医上说，葡萄对人体非常有益，能帮助人补气血、生津液、强筋骨、通小便等，而之所以说葡萄有着天然消炎药之称，是因为葡萄皮中含有很多能够杀菌的物质，所以女性在吃葡萄的时候最好不要吐葡萄皮。
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快照生成时间：2023-09-03 00:45:02
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