百姓记录｜年龄加起来120岁的闺蜜：T台上时光不老，我们不散

谁说“闺蜜”是年轻人的专属称谓？

杨红和王静是一对年龄加起来120岁的闺蜜。

3月22日，这对资深的“逆龄模特”约好今天一起上模特培训课，共度甜蜜的“闺蜜日”。

两人把年龄抛在身后，虽然都已退休，但却共同在退休后找到了新的人生舞台，一起成长和学习，在热爱的T台上走得更远，走得更闪亮。

因共同的“T台梦”走到一起

怎么样算是闺蜜？杨红和王静相视一笑，“就像我们这样啊！”差不多是同时脱口而出。

王静退休后无意中看到一位知名中老年模特导师的演出，被深深打动，只要有她的T台秀就会追着去看，“第一次发现，女人到了五六十岁、六七十岁的年龄也能这样美！多希望我也能跟她们一样啊！”

王静在通过考核后如愿加入了重庆牧青艺术团，从此每周都坚持三、四次形体训练。

被她叫做“红红”的杨红是个典型的重庆女性，敢想敢做，30多岁创业，目前经营有自己的公司。她从小就怀揣一个文艺梦，差不多同样的时间也参加了模特艺术团。

由于外貌出色，杨红一进模特队就被安排到了“C位”，然而当时自认为有些微胖的她，对身材却有些不自信。跟她一起训练的王静，总是毫不吝啬地夸赞她。“我看到她第一眼就觉得她好漂亮，在人群中超级亮眼，是天生的模特儿胚子呢！”

这真诚又直白的夸奖让杨红备受鼓舞，她也喜欢上这个年龄、身高跟自己差不多的姐妹。对于王静，杨红赞不绝口，“她气质特别好，说话很幽默，总是能让我开怀大笑，跟她在一起时刻都很快乐，很放松！”

惺惺相惜：一个眼神就能读懂对方

更重要的是，两人都有同样的追求——在T台上展示美好的自我。

要成为“逆龄模特”并不容易，形体训练随便一站就是半小时，“收、提、挺、立、松”，形体、气质、表情、台步、造型、转身、乐感，都有严苛要求。

除了全身心投入，还要注重身形管理，保持健康饮食，尤其是在每次演出或比赛前，都要和美味的高热量食物告别，维持最佳的身体状态。

“红红，我们要坚持锻炼哦，不能放松哟！”王静会督促容易发胖的杨红注意身材管理，而杨红也会以自己数十年坚持晚餐少进食的经历，提醒喜欢吃甜食的王静减少碳水化合物的摄入。

两人发现，在长期训练和自律中，精气神从内到外发生了很大变化。特别是走在T台上，驾驭各种服装，用眼神、形体讲述内心的丰盈和精彩。这种感觉太棒了！

2018年，杨红和王静一起排演大型旗袍秀情景剧《上海谣》，身穿代表中国华服韵味优雅的旗袍，仿佛走在老上海的巷子口，感受似水流年，花落花开。两人在舞台上摇曳生姿，沉浸在老上海的温情与浪漫中。

在这个剧里，杨红是领舞，王静是她的搭档，两人只需要一个眼神交流，立刻就能读懂对方的情绪，知道下一步该做什么，呈现出默契的舞台效果。

《上海谣》在重庆各地演出了多场，广受好评。庆功宴上，两个好姐妹紧紧相拥，由衷赞美对方的付出。

平时，杨红的个人秀相对多一些。每次她走在台上，目光往下一扫，总能看到观众席中的王静，用充满欣赏的眼神看着自己，使劲鼓掌、欢呼，为她拍照，如同一个忠实的“粉丝”。

“看到她在，我心里就特别踏实，走得更自信了！”

依依不舍送闺蜜“出塞”

最近，两人正在排练新剧《昭君出塞》，杨红担当主角王昭君。王静打心底为她感到高兴，“我为她骄傲，这是她应得的角色。红红的美貌可是公认的，又有重庆妹子的果敢，昭君就该她来演！”

王静则是毫不出众的群演，一人分饰两角：汉军和侍女，但两人对待角色的认真程度却完全一样。

每天最长六、七个小时的训练，排练完累得直不起腰来，但只要一站上舞台，听到熟悉的音乐，又浑身充满力量，随时保持着优雅的仪态。

当演到侍女们护送昭君去塞外，王静见杨红在离别时身着一袭红色披风，衬托出美丽又坚毅的模样，顿时心生不舍，“那一刻，她仿佛就是活生生的昭君。”

而杨红看到旁边闺蜜依依不舍的眼神，也完全沉浸在对家乡的眷恋中，红了眼圈，几度落泪。

她们的导师王老师评价说，在剧里，昭君与侍女们是同甘共苦的关系，有她们细腻的演绎，最后才能共同呈现经典的出塞场景。“不管是哪一个角色都很重要，没有主角和配角之分，只有角色本身。”

在模特队期间，两人一起去全国各地参加演出，北京、澳门、横店，都留下过她们的身影，一起拿奖，一起拍美美的照片。如今杨红和王静都已是资深“逆龄模特”，分别是“三美艺术团”和“心愿少年团”的团长，今年5月还要相约去参加大连时装周的比赛。

闺蜜的相处之道：一起优雅到老

“小时候上学时的闺蜜就是随时粘在一起，哪怕课间去上洗手间都要手挽手一路。”杨红笑着回忆起从前。而对闺蜜的理解，现在则不一样了。”她认为，到了一定年纪，闺蜜之间更注重精神层面的交流，最重要的是互相尊重和理解，不干涉彼此的私人生活，保持一定的空间和距离，所谓“君子之交淡如水”。

杨红和王静平时一起去逛街、看电影的时间很少，她们见面最多的地方就是训练室，以及最爱的T台。因为都各自有家庭，上有老下有小，当孩子工作忙不过来的时候，排练完后还要拎着高跟鞋去幼儿园接孙子放学。

两人见面时总有说不完的话，趁排练休息的间隙也会一起摆摆“龙门阵”，讲讲自己孙子的趣事。两人都喜欢看书，会分享书单，比如最近王静在看的《如何管理自己的情绪》，杨红在看《女人如何提升气质》，两人会一起讨论，书中哪些观点有益，能让自己变得更优秀。

她们的家人虽然都没怎么见过对方，但都知道对方的存在。王静会常常跟自己的子女谈起交心的闺蜜，杨红的母亲生病，王静也带着鲜花前去探望。

作为女性，两人自然也要互相交流保养“秘籍”，但她俩恰恰对外表又都不那么看重。

杨红笑着说，“其实到了我们这个年纪，早已不追求脸蛋的漂亮了，而是保持良好的心态，健康的生活作息。最重要的是，每天面带微笑，能让我们总是看上去比同龄人年轻四五岁！”王静非常赞同她的说法，平时几乎都是淡妆甚至素颜出门，但一定要坚持锻炼，保持愉悦的心情。

两人一个喜欢古典的中式韵味，一个是更偏爱现代风格的摩登女郎，但并不影响她俩成为好闺蜜，因为她们都有共同热爱的事情，并一直在为之努力。

杨红拉着王静的手“表白”道：“我都没想到，能在这个年纪遇到这么投缘的静姐成为闺蜜！”王静笑着回应：“那你可不要变心哦！我们要做一辈子的好闺蜜，一起优雅到老！

上游新闻记者 纪文伶 实习生 熊成 摄影 邹飞 视频编辑 彭玺

编辑：杨虹责编：周尚斗,石亨审核：冯飞