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为什么手脚在长时间泡水后，容易出现褶皱变化?参考下
天气转凉上官大爷又开始想念在澡堂泡澡的享受时光，毕竟在澡堂泡澡和家中的淋浴相比，上官大爷还是喜欢前者。不过让上官大爷感觉麻烦的就是每次泡完澡之后，自己手之上的皮肤都是干干巴巴的，麻麻赖赖的，皱起来让人十分不舒服。像是在家中淋浴时间短，上官大爷就很少出现这样的问题，只要在澡堂里长时间泡澡出现这样的问题就很明显。
上官大爷心中也感觉有些疑惑，为什么感觉全身就只有手脚的皮肤会出现这样的褶皱变化，其他的位置正常好像是都不容易出现褶皱，这到底是什么情况呢?相信日常生活中，有不少人都出现过这样的情况，今天我们就来简单讲一讲为什么泡水时间长手脚就会出现这样的变化。
为什么手脚在长时间泡水后，容易出现褶皱变化?
首先我们先说明一下，通常情况下手脚泡水之后发白变皱不会对我们的身体产生伤害，这是一种正常的生理变化，在一段时间之后就能够完全恢复，因此不用担心这个问题。之所以手脚在长时间浸泡过后容易出现褶皱，主要是因为手掌脚底板的皮肤和身体其他部位的皮肤有所不同。
日常生活中，我们手脚发白是因为手脚部位的角质层在长时间泡水之后出现膨胀发软的情况。因为角质层膨胀比例不同，因此会出现凹凸不平的感觉。之所以只有手脚部位出现这样的问题，主要还是因为我们的手掌和脚底的位置几乎没有什么脂肪，因为皮肤脂肪较薄这样导致张力较差无法一直将皮肤绷紧支撑，这样一来就很容易出现凹凸不平的感觉。
综上所述，不管是手掌还是脚底板，在长时间浸泡之后出现褶皱变白的情况都是很正常的，我们不需要担心，离开水之后就会缓缓恢复，对我们的身体健康基本上都是没有影响的。
像是现在天气转凉，很多人都开始选择在澡堂泡澡，因为泡澡时间太长导致自己手部出现皮肤褶皱变化。像是在澡堂中洗澡，时间太长也不太好，日常生活中我们应该注意什么?
爱泡澡的人秋冬季节泡澡，应该注意什么?
首先应该注意水温，通常情况下水温越高我们泡澡的时间就应该越短，因为常见泡澡可能会导致身体出现不适，甚至会产生乏力和虚弱的表现。通常情况下选择38度左右的水温是能够让人身心舒畅的温度，过高的温度对于心脑血管疾病人群来说有一定危险性。通常38度左右的水温可以泡澡是二十五分钟左右，如果水温到达四十度建议泡澡不超过十分钟。四十度以上的水温度过高，身体不好的人不建议泡澡，正常42度泡澡四分钟左右就已经足够了。泡澡还需要注意身体入水量，通常情况下水超过肩膀就会让人体承受过高重压会出现心肺不适，通常泡澡水到心脏以下的部位是较好的选择，主要还是根据自己的耐受能力选择，泡澡时感觉身体不适及时停止休息，以免发生危险。
泡澡出现手指皮肤褶皱都是正常的，但需要注意长时间泡澡对身体压力较大，体弱的人还是要及时控制时间。
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快照生成时间：2023-08-10 00:45:13
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