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喻屯镇开展健康教育科学健身知识讲座
类别：国内 发布时间：2023-07-31 12:32:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
近日，喻屯镇刘官屯村开展了健康教育科学健身知识讲座活动。为引导村民科学健身，享有高质量生活，保持身体机能的活力状态，也能提高生活质量。
卫生室宣讲人员以运动的好处进行开展，引导大家提高科学健身兴趣，有针对性地指出各种健身案例如“慢走、广场舞、太极拳、跳绳等......”让大家不仅认识到科学健身的意义，且提高居民科学健身意识。
宣讲员提醒大家要根据自己的身体承受情况进行合理运动，不能因为过度运动对身体造成危害。宣传普及科学健身知识及技能，是全民健身发展过程的必要环节。
本次健康运动讲座让科学健身成为大家生活的常态，让居民们对科学健身有了新的认识，让体育运动更好融入大家的生活中去。
通讯员 刘如 记者 汪泷
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快照生成时间：2023-07-31 15:45:05
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