为什么手部容易长湿疹？面对手部湿疹的困扰，这3个方法可以缓解

湿疹是一种非常高发的皮肤类型的疾病，手上长湿疹是非常常见的，发现长湿疹之后就要做好相应的处理，尤其是对那些皮肤容易过敏的人来说更是应该及时的去解决，否则对人们带来的影响就会更加严重。有些人虽然知道长湿疹之后要护理，但是对具体的原因其实并不是特别清楚，下面就来分析手上长湿疹的原因有哪些？

为什么手部容易发生湿疹？

手部湿疹病因复杂，可分为外源性和内源性。内源性因素主要与遗传因素、过敏体质、精神状态、激素水平、机体免疫状态、微量元素变化等有关。

其中患者的过敏体质在手湿疹的发病中发挥重要作用：在同样的环境暴露下，为什么有的人发病，有的人不发病？主要还是遗传过敏体质的作用。

很多手湿疹的人还会伴有其他部位的皮炎或湿疹，或者伴发鼻炎等过敏性疾病，或者在直系亲属中有特应性皮炎或过敏性鼻炎等过敏性疾病。

外源性因素主要与接触因素和机械损伤有关。

1、接触性变应原，如重金属（如镍、铬、钴）、天然橡胶、香水、皮革、食物蛋白（如生肉、动物内脏、谷物）等；

2、接触性刺激物，经常接触酸、碱、有机溶剂或其他化学制品等，或者经常碰水，反复接触洗涤剂、有机溶剂、机油、印刷品等；

3、机械损伤，如外伤、搔抓、长期摩擦等。

一般来讲，如果是单纯是手掌的湿疹，要考虑外界环境的接触因素可能参与了发病；而如果手掌和足底都有皮损，环境接触因素致病的可能性就较小。

面对手部湿疹的困扰，有没有什么有效的方法可以缓解呢?

1、首先，人们需要了解手部湿疹的成因。手部湿疹主要是由于皮肤过敏、外界刺激和免疫力下降等多种因素引起的。因此，避免接触过敏原和外界刺激物是预防手部湿疹的关键。在日常生活中，要尽量避免接触化学洗涤剂、化妆品等刺激性物品，保持手部清洁干燥。

2、除了避免接触过敏原和外界刺激物外，还可以采取一些有效的治疗方法来缓解手部湿疹的症状。

3、除了药物治疗外，还可以通过调整饮食和生活习惯来预防和缓解手部湿疹。在饮食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，尽量多吃一些富含维生素和矿物质的食物。在生活习惯方面，要保持充足的睡眠和适当的运动，增强身体的免疫力。同时，保持良好的心态也是预防和缓解手部湿疹的重要因素。

总之，手部湿疹虽然令人苦不堪言，但只要我们采取正确的治疗方法和生活习惯的调整，就能够有效地缓解症状，恢复健康的皮肤。希望以上方法对大家有所帮助！

济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合，临床经验丰富，技术精湛医疗团队。对复杂性疑难性皮肤疾病诊治有丰富的经验，积累了多年诊疗经验已形成了独具特色的诊疗方法。

责任编辑：吴英兰