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冬季防跌倒 常做健康操

类别:国内 发布时间:2024-10-19 00:38:00 来源:太原日报

秋冬季节,人们衣着厚重行动不便,尤其是老年人更需防止跌倒以免带来身体伤害。10月15日,兰亭御湖城社区联合中化二建集团医院、贝壳公益为辖区老年人送上“防跌倒”指导,提高老年人居家安全意识。

活动中,中化二建集团医院的医护人员,结合现实生活讲解了老年人跌倒所遇到的危险因素以及自救知识,并通过讲述临床病例,帮助他们认识跌倒的危害、常见原因和防范技巧。同时,还现场演示了如何自救。随后,志愿者们带领老年人学习了“防跌倒”健康操,方便大家每天练习,增强体质。最后,老年人还跟随志愿者制作了艾草经络锤,活动受到老人们的一致好评。

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快照生成时间:2024-10-19 08:45:08

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