男人有外心后，女人再怎么痛苦也要看清自己的后路

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婚姻中，最让女人痛苦的莫过于男人有外心，在得知男人背叛自己的那一刻，女人所有的坚持都会随之崩塌。

然后女人会觉得愤怒，认为自己那么坚信彼此的感情，他却辜负自己的深情，完全颠覆了自己的认知，进而对男人心生恨意，恨他亲手毁了一切。

李静（化名）在怀二胎时发现老公有了外心，孩子还没出生，大的孩子才上小学，就想等孩子大点再离婚，这样自己就不会没有选择了。

老公在东窗事发后一直道歉，求原谅，说他是被猪油蒙了心，一时糊涂才做了对不起她的事情，让她原谅他，并保证不会有下次。

她本来就没想过离婚，就伪装大方的原谅了老公，让老公把做过的错事都处理好。

老公表面上做着自知理亏的样子，在她面前伏低做小的哄她，但实际上他并没有和外面的女人断，还有联系，只是更善隐藏痕迹。

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二宝一岁多的时候，李静再次发现他还在和那个女人藕断丝连，她真的发疯似地恨他，恨他的言而无信，恨他再次伤害她……

痛过、哭过，她又没有离婚的勇气，毕竟她做家庭主妇，没有经济来源来养活自己，也无法养活孩子。

这次，她连提离婚的勇气都没有，害怕离婚，又痛苦老公对她的再次背叛，整夜失眠，很快就憔悴消瘦不少。

她没有离婚，内心却一直在斗争，一会儿想要离婚，又害怕养不活自己。一会儿想原谅他，可想到他的背叛就痛苦。

痛苦又纠结的她，恨过老公，恨过那个女人，真的快要疯了，觉得生不如死，但她不想便宜那对男女。

现在，她不离婚，却又非常痛苦。想原谅，却又接受不了他带给她的伤害，问要怎么做？

其实，男人有外心后，女人再怎么痛苦，也要看清自己的后路。

首先，透过情绪，发现自己最在意的是什么

面对男人的背叛，女人第一反应就是愤怒，一失去理智，情绪就成了能左右自己的东西，很容易被仇恨蒙蔽双眼，做出错误的决断，或是让自己陷入更难的困境中。

李静为了面子，没有和老公大吵大闹，但她非常痛苦，内心的情绪无处宣泄，害她整夜失眠，想起来就流泪，觉得生活看不到希望。

但是，在发现的时候，女人可以在男人面前宣泄自己的痛苦，痛就哭，无谓他在不在意，把内心的委屈都倒出来，给心中腾出一点地方来，就能装下别的东西了，而不是全部装着关于他的一切。

狂风暴雨过后，内心会更平静，慢慢就能平息自己的怒火，竟而发现自己最在意的是什么。然后，就能做出对自己最有利的选择。

其次，不要拿男人的错来惩罚自己

李静因为二宝小，自己又没有能力养活自己，没有离婚的能力，选择了委曲求全。但是她一点都不快乐，总是想起他对自己的伤害。

看到他接电话，就怀疑他又和外面的女人联系，只要晚归，就脑补他们在一起的画画……

这些行为她明知道自己不应该做，可她控制不住自己，甚至萌生报复他的想法，想做同样的事情好把这件事情扯平。

她纠结痛苦，每天都活得生不如死，心情差到极点。

现实中，很多女人在遭受男人的背叛后，都会像她一样，拿男人的错来惩罚自己。

明明做错事的人是男人，但女人却陷入到痛苦中走不出来，意难平就心生怨念，恨对方伤害了自己。

然而，这些做法只会让自己更痛苦，男人根本不能感同身受，但得对自己的感受负责，活成最美的样子，才是女人最好的“报复”姿态。

最后，别急着原谅，而是看清自己的后路

李静，第二次发现老公还和外面的人在一起，她还是离不了婚，因为她没有养活自己的能力，只能受制于人。

当然，这么说不是让女人离婚，而是让女人别因为自己没得选就急着原谅男人。

很多时候，不用付出代价的原谅对男人来说很廉价，他根本不会珍惜，甚至还吃定了你。

就算男人选择回归家庭，女人一定要看清他的目的，别急着去原谅他，而是考察他，看他做了哪些弥补你的事情，要带实质性的，别听花言巧语。

同时，女人也得看清自己的后路，做到独立，最好是能精神独立，经济独立。

精神独立，就能发现自己经历这些事情之后内心深处的创伤，得抚平伤口，然后去释怀，毕竟人的精力有限，你为自己谋后路比把没时间浪费在坏男人身上重要的多。

男人有外心后，女人的痛苦和选择都会不同，因为每个人的境遇，经济状况，思想认知都不同，离不离并没有唯一的标准答案，但看清自己的后路却非常重要。

男人对婚姻不忠，会打破每个家庭的平衡关系，无论是感情上还是利益上的，女人如果选择不离婚，就得找到自己的后路，去平衡这段关系，至少能让自己活得快乐些。

同时，也要像男人学习，用理智去思考自己要走的路，找到人生的其它支撑点，无法在这段关系中占据主导权，就去打造安身立命的本领，至少能保护自己少受伤，能按照自己的内心做选择，而不是迫于无奈屈居于人。

女人要记得，无论怎么选择，都要让把幸福的能力握在自己手里，虽然会完美圆满，但会活得更精彩。