当处于低谷时，找到自己的方向前进着有时比我们的努力更加重要

知道自己的极限和底线，方才能够有始有终

曾经的我们，总是觉得坚持是一种美德，是一种意志，但到了后来，我们才发现，人生学会“知足”，也是我们的必修课程

我们要学会前进，也要学会停止。

所以，你是属于这种人吗？

做任何事情，都想要一口气完成，不达目的誓不罢休，不会停止，只想着前进

这种执着是值得赞扬的，但盲目地坚持变成了一种自杀。

毕竟起势时再好的弩箭可以射穿一切事物，但当他力量耗尽的时候，它什么也伤害不了。

哪怕在巨大的狂风暴雨，当它风力减弱之后，它什么也吹不起来。

同样，人在筋疲力尽之时，还选择盲目的坚持，这是一种很盲目的选择，不仅会让我们的处境越来越糟糕，还会让我们越来越自卑。

“但我们的人生是一个漫长的过程，山山水水自成一路，我们的道路是充满跌宕起伏的，，但也并不是让我们盲目的前进着，我们必须要学会走走停停。”

皮筋太紧会崩，弹簧越给压力越会崩塌，人也是一样，你越给压力他越会垮掉。

所以我们做事情的时候，我们要有一个度量。

长久的人生，并不是我们一定要一直走，而是走走停停，在我们的道路上持续前进，累了就歇息，保持高效率地进行下去。

其实，慢慢地，你就会明白，最终能到达山顶的，不是那个一味向前冲的人，而是那个走走停停，一路观光看风景的人。

勤而不怠，我们才能继续勇往直前。

当然我们要学会用正确的方法去进行下去，高效率地进行下去，而不是保持低效率的勤奋下去。

所以，这三个方法可以帮助我们更好地提升自己。

1、学会换一种方法去完成我们的事业

美学大师朱光潜说：

“越是聪明的人越懂得休息，休息是为了帮助我们更好的积攒力量，帮助我们更好的高效率地完成任务。。”

硬是坚持的话，不仅工作效率不高，还会被拖垮，打击自己的内心。

作家周玲在《认知觉醒》中，就提出了，主动休息的工作效率要比自虐式的工作效率要好得多。

打断自己工作，让自己的休息方法有很多，你可以让自己歇一会，也可以让自己出来走走，去看看外面的风景。

做的时候好好做，不做的时候就专心做好自己的当下，保持自己的专注力和意志力。

学会坚持，但也要学会休息

到了自己的瓶颈期时，不妨选择休息一会，放松自己的心情，让自己变得愉快一些，你会有意想不到的结果。

2、意志集中起来

生活中，有时候我们一天下来很忙，但最终会导致我们工作量太大，一天下来，我们会发现我们什么事情也没学会。

这是因为，我们的力量太过于分散，没有学会集中到一点，所以我们要学会集中一点，全力突破。

当我们面临困境的时候，我们不应该只是盲目坚持下去，而是要学会反思，知道自己的不足地方，然后全力以赴去集中一点做对自己更重要更特别的事情。

集中到这件事情上，汇聚能量为一点，这样我们才能更好地破局，才能解决我们的难题。

3、学会止损

当我们对一项工作、甚至一段感情，我们前面投入越多，我们后面就越不想去放弃，这就是我们的沉没成本。

这也正是现在为什么那么多人选择了继续坚持，因为不愿耗费那个成本。

但你越执迷不悟，越选择坚持，你反而会换来更大的亏损。

所以，及时止损，才是我们更好的选择。

及时止损，并不是胆小，而是一种止损。

不要被所谓的成本所压制，因此不愿去放弃，其实有时候你学会了放弃，你反而能获得更大的回报。

有些时候，我们必须要学会舍得

不舍不得，小舍小得，大舍大得。

▽

当处于低谷时，找到自己的方向前进着有时比我们的努力更加重要。

我们遭遇了太多困难，我们遇到了太多的艰难险阻，所以我们要学会有舍有得

做事要懂得勤奋和歇息为一体，我们才能走得更远。

将事情集中在一点，我们才能更好的破局。

于是不好的事情我们要学会及时止损，这样我们才能够将我们的成本压制在最低。

生活是一场马拉松，我们不执着这一会，也不盲目前进，我们学会做好自己，干好自己的本分工作就好了。