喷嚏不断、鼻塞流涕，却不是感冒？专家：别陷入3大治疗误区！

喷嚏鼻涕不停、鼻塞鼻痒不断……尤其到季节交替的时候，这些困扰也接踵而至，有些人以为是感冒，吃了药却无济于事，迟迟治不好……

“医生，这反反复复的症状，到底是怎么了？”在山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院）鼻科中心诊室，田女士（化名）焦急地问道。鼻科中心主任、首席专家史丽教授接诊后，经过详细的问询与检查，终于解开了困扰田女士近两年的“谜团”，她被确诊为过敏性鼻炎。

如何识别过敏性鼻炎？

关键词：症状、致病因素

过敏性鼻炎除鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，常伴有眼痒、流泪、湿疹、哮喘、鼻窦炎、鼻出血、中耳炎等症状。

在花粉季节，花粉症患者鼻、眼症状发作或加重。

如果致病因素以室内过敏原（尘螨、蟑螂、动物皮屑等）为主，症状多为常年发作。40%的过敏性鼻炎患者可合并支气管哮喘。

过敏性鼻炎和感冒有啥区别？

专家：主要把握这两点不同！

1.普通感冒的流涕通常是由清水样鼻涕逐渐转为脓鼻涕，而过敏性鼻炎则不同，始终是清水样鼻涕，且常伴有流眼泪、眼痒等症状；

2.一般感冒在一周左右会康复，而过敏性鼻炎有明显的季节性特征，往往容易反复发作。

史丽教授表示，很多患者出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是感冒或热伤风，自行服用抗感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。因此，提高警惕、及时就诊至关重要。

过敏性鼻炎知多少？

避免陷入3大误区

1.治不治无所谓

过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

2.谈激素色变

激素是人体内每天会生成的物质，对维持机体运转有一定驱动作用。鼻用激素药物的激素含量较少，通常不会引起全身吸收，所以不必谈激素色变。

3.擅自停药或减药

不少患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至越发严重。以鼻用激素为例，轻、中度的间歇性过敏性鼻炎患者的疗程应大于两周，中重度的持续性过敏性鼻炎患者的疗程建议应大于四周。症状得到控制后，仍需要规范、长期、安全用药，如果擅自停药或减药，容易造成过敏性鼻炎的反复。

得了过敏性鼻炎怎么办？

控制病情、预防复发是关键！

受到温差、冷风、刺激性气味的刺激，鼻子就发痒，这相当于身体启动了“防御机制”。鼻子堵塞，就是为了防止吸入过多有害物质。打喷嚏，就是为了把吸入的有害物质吹出去。大量流清鼻涕，就是为了冲洗有害物质。

对于预防过敏性鼻炎，缓解不适症状，史丽教授提出如下建议：

1.尽量避免接触过敏原，比如，在花粉传播的高峰期，减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。

2.外出时，佩戴具有过滤功能的口罩，回家后及时更换衣物、洗澡，减少身上携带的花粉量。

3.对于尘螨，要保持室内清洁卫生，经常更换床单被罩，使用空气净化器和吸尘器等。

4.巧用热敷与侧卧，把湿热的毛巾放在鼻子上热敷10分钟；左侧鼻塞向右边侧卧，右侧鼻塞向左边侧卧，有助于缓解鼻塞不适。

得了过敏性鼻炎，切勿自行盲目用药，一些“鼻塞一滴就通”的“神药”，其中大部分通过血管收缩临时减轻水肿，快速缓解症状。长期使用这类药物，并不能治愈，且临时收缩的鼻黏膜会反弹性地充血，甚至肿胀程度比用药前更厉害，加重鼻塞。因此，及时就医，通过专业检测与规范治疗，才是应对过敏性鼻炎的正确方法。