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如何用柠檬制作电解质水？
类别：健康 发布时间：2023-01-05 14:19:00 来源：每日看点快看
本文转自：农村大众报1、准备1个柠檬，3克食盐，10克白糖，两碗温白开，建议水的温度控制在50摄氏度左右。
2、把柠檬清洗干净切片，也可以直接用干柠檬片代替。
3、把柠檬、食盐、白糖与温白开混合在一起，搅拌均衡后，就可以喝了。
当然，生活中电解质水并不是必须的，其实可以选择多吃些水果、蔬菜，效果同样很好。
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快照生成时间：2023-01-05 17:45:05
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信息原文地址：
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2023-01-05 14:19:00
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