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放下欲望与依赖，轻松前行，自己才会活得开心
我们每天都行色匆匆，如果偶尔可以做下来说讲几句话，大多是一个字“累”。现今的社会，快节奏的生活已经是一种常态，终其原因，工作量大，很多人处于亚健康状态，我们变得压抑，多感。身体疲乏导致一些负面情绪，让我们感到焦虑痛苦，甚至有一些抑郁症状。
对于工作，对于辛苦，加班熬夜，我们都可以承受，都可以努力付出，尽心尽力。可是你所做的一切，如果得不到你该有的成绩收益，无论是名或利。如果你的付出得到的是失望，疲惫感就会更加增加，做的不开心，一片丹心，付出心血付出了体力，更重要的是对未来无限的期许，结果总是不尽如人意，现实赤裸裸在哪无法改变，这样心里就会产生疲惫沮丧。
我们每天的劳作，就是因为心中总有一份希望，以求变得更好，可是现实常常将一切击得粉碎，然后情绪就会受到压抑。我们每个人会遇到太多不公，很多时候也不知道找谁去诉说心里的委屈。大家都很忙，没有谁会听你的问题，即便你说了也会是几句不痛不痒的安慰，没有谁感同身受你的痛苦。
复杂的人际关系，搞得自己疲惫不堪，做真实的自己说来容易做起来却受外界太多制约，无路可逃。
人是受情绪支配的，我们常常会受到他的困扰。冗长的日子有太多琐事，对于不断变幻的心情，只有自己一个人轻轻梳理，默然疗伤。
顶着满身的风尘，走回家却也没有谁懂你，那些无处释放的压抑和委屈，没有谁懂，没有谁会问，更没有谁会关心，太多的时候，我们在那些不容易里负重前行。
一个人的生活，很多时候会有寂寥感，但是，对于走入婚姻的人来说，那种无望的情绪更是紧紧抓住自己。这不是单身的缘故，也不是伴侣之间的分歧。更多的是对自己，此刻的心情，对未来的无望，我们吐槽，我们抱怨，我们对未来更多是是一种畏惧与担忧。
人海茫茫，滚滚红尘，心中总会有情绪轻浮，我们对自己心中那"理想中的生活"有了更多欲望和期待。如果落差巨大，那一定会有挫败感。很多的事情都会对我们的情绪产生或好或坏的影响，这是一种源自于自身需求的安抚的需求。无论是物质的，还是精神的供给。当无望的疲惫状态出现时，需要好好调整自己，放下欲望与依赖，轻松前行，自己才会活得开心。
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快照生成时间：2023-05-17 00:45:44
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