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80岁港星卫子云太抗老！近照如40岁无老年斑，曝常年练《易筋经》
3月24号，有网友发现，知名武打演员，曾与米雪主演经典剧集《雪山飞狐》的卫子云入驻短视频，不过翻看其过往不难发现，他早在中旬的时候就曾更新过第一条视频，主要的方向则是教导网友如何强身健体。
据了解，卫子云已经80岁，曾和龙隆、金超群、张复健被称为“华视四大小生”。
不过他出生于香港，早年的时候也曾加入邵氏拍电影，所以称其为港星。不同于戚冠军、吕良伟等人，他的冻龄更为明显，尤其是精气神，别说40岁的男性，就算是30岁的男性都不一定能够赶得上。
从曝光的画面中不难看出，他的冻龄真的不是浪得虚名。这个年纪的老人，理应满头白发，苍老异常，行走的时候也会步履蹒跚，但卫子云却丝毫没有岁月的痕迹，头发除了极个别是白色之外，其余都是黑色，而且发量非常密。
至于其面容，也是如40多岁的男子一样，眼神中更是透露着坚毅。据其透露，他的脸上没有丝毫的老年斑，而且皮肤状态也和40多岁的男子一样。
早在之前，卫子云就曾分享一天的动态，光起床时间就不是大部分人能够相比的。
据悉，卫子云一般都会在6点多的时候起床，采用的睡觉方式则是“登山式”，坐起来之后便是吐纳，随后活动身体。
整体看来，卫子云虽然不是那种满身肌肉，但却给人一种力量爆棚的感觉。尤其是对着镜子展示的画面，肱二头肌非常明显。
结束热身之后，卫子云便开始了一天的正式运动，先是健身房玩一遍健身器材，随后开始休息、吃饭，紧接着便是穿上练功服再度开启健身。与其一同玩乐的年轻人个个都倒了下去，而他依然生龙活虎。
据其透露，他之所以保持这样的状态，主要是因为常年修行《易筋经》，这其中包括所谓的八段锦以及五禽戏等等。
其实，卫子云早就开通了外网的视频账号，分享的日常也已经足够多，尤其是关于养生方面的一些知识。能够在这个年纪还能保持这般，与其日常的坚持以及气功也有着密切联系。
不过每个人的情况不一样，并不一定非要效仿，但他的心态以及坚持运动的行为值得所有人学习，只有保持健身的习惯，身体才会健康，当然日常的熬夜、劳累等等，一定要尽量减少。返回搜狐，查看更多
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快照生成时间：2025-03-25 17:45:03
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