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预防“小眼镜” 他们这样教
本文转自：中国体育报
体育支教志愿服务走进陕西绥德
预防“小眼镜” 他们这样教
本报记者 顾 宁
“老师平时上课时不仅会指导我们正确的乒乓球动作，还会鼓励我们多运动，休息时候多到操场上玩，回家少看手机，不要成为‘小眼镜’。”陕西省绥德县第八小学三年级学生王浩学说。
“我有时候写字离课本很近，自习时候老师会主动提醒我们，头要抬起来，平时也会监督我们认真做眼保健操。”绥德县明德小学五年级学生李雨昕说。
6月6日是全国爱眼日。近年来，儿童青少年群体近视率居高不下引起很多家长的担忧。“小眼镜”越来越多，有专家认为与长时间使用电子产品、缺乏必要的户外活动和体育锻炼等有关。2023年国家体育总局体育支教志愿服务在多地开展，在陕西绥德，来自西安体育学院、西安交通大学、陕西师范大学、西安建筑科技大学支教团成员，聚焦解决“小眼镜”“小胖墩”、脊柱侧弯等体质健康问题和学校体育资源不足等难题，希望通过自身专业能力，帮助在校学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
西安体育学院支教团成员屈小颖在绥德县体育培训中心负责排球课程，在她看来，教授运动技能和提高学生体质健康同等重要。“平时上课，我就经常告诉学生坚持体育运动会受益终身。以预防近视为例，运动可以锻炼眼睛肌肉，有利于减轻眼疲劳。经常参加排球运动可以改善视觉反应能力和扩大视野。在排球运动中，无论采用哪一项技术，都要经过‘眼观手击’这一过程。从感觉器官所起作用看，视觉会起主导作用。”
“乒乓球本身就是注重身体素质与心理健康的一项运动，像许多喜欢打乒乓球的孩子基本上不近视，身体素质都还不错，体能都能达标，且在心理素质上有一定抗压能力，这对于他们的全面发展是很有利的。”西安体育学院支教团成员王安莉说，平时上课，她也经常向学生科普运动的好处，鼓励大家坚持运动，培养自己的兴趣爱好。
“老师经常会在足球训练前带我们玩游戏，复习上节课的技战术。”在绥德县明德小学支教的西安体育学院支教团成员刘林鑫，用一种轻松愉快的方式让学生对运动产生兴趣，并将运动干预落实在体育课堂中、融入教学中，加强体育对孩子们体态、眼神的干预效果。“我不仅是他们的体育老师，也是他们的大朋友，我觉得与传统教学中告诉他们如何预防近视相比，通过游戏方式可以激发学生兴趣，培养他们的运动习惯，更有助于鼓励他们在休息时候走到户外，参与体育运动，预防‘小眼镜’‘小胖墩’现象。”
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快照生成时间：2023-06-06 05:45:05
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