雪山下的讲台：陕师大“红烛”扎根雪域十余载

作为国家“双一流”建设高校和教育部直属师范大学，陕西师范大学自2010年起已连续十余年组织千余名国家公费师范生、“非西定西”师范生、国家“优师计划”师范生赴藏实习支教，其中超过80%的学生在实习支教结束后留藏任教，从一线的青年教师逐步成长为当地基础教育领域的骨干。他们聚焦西藏教育事业的发展需求，传承践行“西部红烛两代师表”，在世界屋脊唱响青春的礼赞。

石磊老师

扎根西藏教育13年

孩子们称他“石大哥”

石磊，陕西师范大学外国语学院2012届毕业生，中学一级教师，现任教于西藏自治区拉萨中学。西藏自治区基础教育专家库成员和西藏外语省级名师工作室主要成员，撰写多篇教育教学论文。曾获全国高中英语教师教学基本功大赛二等奖、西藏自治区“基础教育精品课”省级一等奖。

在大学四年级第一学期，石磊远赴西藏山南市贡嘎县中学参加为期三个月的教育实习支教。实习期间，作为实习组长，他主动申请担任一年级一个班的副班主任、两个班的英语教学和学科组备课组长工作。面对相对薄弱的教育环境和学生渴望知识的眼神，他坚信“西藏就是祖国最需要我的地方”。

大学毕业后，石磊到拉萨中学任教。面对藏族学生，他创新教学方法，用世间万物的静态和动态类比英语句子中的主语和谓语，用数学中象限、极限等概念讲授英语时态，帮助一个班的英语平均成绩在一年内大大提升。石磊在西藏教育事业一干就是13年，至今仍在努力奉献。

因为全心全意爱护学生，石磊在学生中间获得一个昵称“石大哥”。“2016年，我担任新高一16班的班主任，军训期间，在高原夏季高温强紫外线的训练场地上，我一直跟训，观察学生们的身心情况，吃饭期间我到餐厅坚持陪餐，每晚到宿舍了解孩子们进入新学段学习、生活、人际关系的适应情况。一周下来，孩子们看在眼里、记在心上，亲切地叫我‘石大哥’”。近日，石磊告诉华商报大风新闻记者。

参加工作第3年起，由于外语教学业务日趋熟练，石磊开始担任多职，包括班主任、党建、思政教育、外语学科组、教育科研和教务等工作。虽然工作繁重，但他保持勇于担当、尽职尽责的工作作风，与同事紧密合作，持续为服务学生成长、提升教学技能和促进学校发展而努力。

繁重的工作和高原的特殊环境，曾给石磊的身体带来一些挑战，但他从未因此动摇。面对身体发出的警报，他始终保持积极乐观的心态，主动配合治疗，只盼着能早日回到岗位。数年间，即便几次因身体不适入院，他也总是在病情稍有好转后，第一时间返岗履职。按时服药、定期复查，是他给自己定下的健康功课；恪尽职守、履职尽责，更是他刻在心底的责任清单。

因长期工作生活在高原，石磊与远在陕西家乡的父母妻儿两地守望十多年，聚少离多成了生活中的常态。“但也正是家人对我工作的绝对支持，我才能坚定‘扎根西部，甘于奉献’的信念，在这平凡的岗位上默默坚守，勇毅前行。”石磊说。

李晨光老师

从建班级“书屋”到学校图书馆 帮孩子们实现“读书自由”

李晨光，2008年考入陕西师范大学，是思想政治教育专业公费师范生，2012年本科毕业后入职陕西省西安中学，2019年作为陕西省第二批“组团式”教育援藏人才团队的一员，奔赴西藏拉萨阿里地区高级中学，开始了为期三年的支教。

2019年，他的孩子只有两岁。“当时确实挺难的，去西藏支教意味着我无法照顾家庭、孩子，但家人的支持，让我最终变得坚定。”近日，李晨光告诉华商报大风新闻记者。

李晨光介绍，去了西藏后，他了解到，阿里的孩子多生活在农牧民家庭，整体受教育水平较低，汉语水平很低。一直以来，学生都是“死记硬背”的学习方式，当时班级学生仅有的课外读物竟是一本“优秀作文大全”，这一现状让李晨光萌发了建设“书屋”的想法。

“当时想，在班里建设一个图书角，只要有60本书就可以保证每个学生同一时间内人手一本书，在班级内部进行借阅管理，这样每个学生就可以拥有60本书，若三年时间里能够阅读完这些书，一定对孩子们学业和人生有很大的帮助。如果每个班级都能有一个书屋，每学年班级之间图书互换，那么三年里每个学生就有机会阅读更多的书。”李晨光说。

2019年11月17日，第一个书屋在高一（1）班建立，他发了朋友圈后，得到强烈反响。短短半个月时间，学校收到了来自全国各地50多位朋友寄送的600余本图书。“一个月的时间就在高一年级9个班建立了班级‘晨光书屋’，当年寒假高一年级每个学生都能够带一本书回家。”

2020年年初，李晨光开始着手将“晨光书屋”建成一个学校图书馆。他向学校申请了一间空置的大教室作为图书馆场所，从学校工会借来了空置的书架，从网上自费购置了图书管理软件、条码打印机和热敏纸，自学图书编排规则，对书籍进行分类、编码和上架。2020年6月30日，图书馆正式对外开放阅览。

从2019年11月17日第一个班级书屋的建立，到2022年7月20日援藏结束，李晨光先后建立了20个班级图书角，学校图书馆也有将近5万册藏书，还专门设立了藏文阅读专区，增加了120个阅览座位，配备了投影仪、音响等设备，并且实现了电子化管理借阅。也因此，学校从2020年8月开始给学生开设阅读课，每名学生每周都由教师带领在图书馆阅读2节课。

2024年2月，李晨光又被委派到榆林市子洲县子洲中学支教，服务于县中振兴，目前已经满两年了。“这一路走来，我始终感谢我的母校陕西师范大学，是学校让一个农村来的青年不断成长，有了服务社会和实现人生价值的能力和机会。”李晨光说。

实习学生缪瑞雪

我的讲台不止在三尺教室之内 更在雪山与草场之间

缪瑞雪是陕西师范大学物理学与信息技术学院物理学专业的学生，来自云南的她是一名“非西定西（非西藏生源定向西藏就业）”师范生，目前大四。2025年8月25日，缪瑞雪前往拉萨北京实验中学实习支教，3个月后支教结束。

缪瑞雪用文字记录了这次难忘的支教经历：

初入校园，最棘手的事莫过于记住50位藏族同学的名字，还有那50张被高原阳光晒得黝黑发亮的脸庞。没想到一个月后，我便能精准喊出每个“调皮鬼”的姓名。我明明是物理老师，却渐渐成了半个“英语辅导员”。受地域学习侧重点的影响，同学们对英语学习的重视程度相对不足，基础也因此较为薄弱，我便把每周四定为固定听写日，自习课上又忙着讲语法、改作文。期中考试时，班级英语均分提高了4分，有个学生兴冲冲地跑来告诉我：“老师，我以前觉得英语像天书，现在好像终于摸到门道了！”

课堂上了解到学生从未见过雾凇，于是我开始尝试把课堂“本土化”。讲牦牛奔跑的速度，讲酥油茶沸腾时的温度，讲牧区夜晚星空的光线。课后有个女孩小声对我说：“老师，原来物理是活的。”

孩子们会在教师节一大早攥着哈达和向日葵，紧张到献哈达时连结都打不好；会在研学活动时，仰着头痴迷地盯着“高原星球”的展项，眼睛里闪着光。

往常放学，同学们总是最忙碌、最归心似箭的，但我实习结束的那天，同学们却主动留下来，说要和我拍合照。我推开门的瞬间，礼花筒“砰”地一声炸开，彩条簌簌飘落。同学们笑着涌上来给我献哈达，每个人都叽叽喳喳说着祝福的话，永远难忘那份直击心底的触动……可爱的孩子们吵着找我要临别赠言，可千言万语涌上心头，最终只化作一句：“好好学习，我还会再来的。”

高原之上，氧气稀薄，但理想却格外丰盈。我知道，我的讲台不止在三尺教室之内，更在雪山与草场之间。我想做这样一个老师：不仅能教懂孩子们题目，更能带孩子们看见——科学里有温度，知识外有人生。而每一个他们，都是我留在西藏最坚实的理由。

2026年秋季，大学本科毕业后，缪瑞雪将再赴西藏，真正开启自己的教师生涯。

受益学生

援藏老师改变了我们的学习思想和习惯

近日，华商报大风新闻记者联系到2019届拉萨中学毕业生松丁江初。2019年松丁江初考入清华大学，目前正在清华大学读硕士。他说，自己对陕西师范大学援藏事迹非常了解，也是受益的学生。

“高一时我的学习处于中游水平，幸运的是，当时遇到了石磊老师。石磊老师从陕西师范大学来，是我们班的英语老师、班主任。他改变了我们的学习思想和习惯，让我们从更高维度认识了学习，不再只是应试，而是多学科融合发展，大量阅读，并且意识到学习是终身的事情。”松丁江初说，高一时他最发愁的就是英语，在石磊老师的带领下，他们积累词汇，背诵英语文章，在班里演英语剧，高三时，他最不愁的就是英语。“石磊老师注重全素质的提高，并不唯分数论，不功利，而是发扬学生的优势，比如会鼓励学习成绩并不突出但美术好的同学办板报，这个同学很快获得了自信和进取心，从而得到更大的进步。”

三年下来，松丁江初突飞猛进，连他自己都没想到能考上清华大学。“感谢援藏老师，他们的付出，影响了太多西藏学子，他们用责任心、专业能力、辛苦奉献照亮了西藏学子的人生路。”

学校

将践行“西部红烛两代师表”

持续完善长效化援藏体系

从2011年开始，截至2025年，共有884名陕师大毕业生在西藏任教，其中241人返校攻读教育硕士，多数成长为教学骨干和管理中坚。

近年来，陕师大持续深化“实践导向”的教师教育改革，扩大赴西藏实习规模，优化本土化培养方案，让更多毕业生在雪域高原发光发热。如今，在拉萨市区、日喀则草原、阿里雪山下的中小学，都活跃着陕西师范大学学子的身影。

陕师大外国语学院副教授庞玮连续多年负责西藏地区的教育实习带队工作。师范生进藏工作前，她会根据自己对学生性格、身体状况的了解，帮助他们选择合适的岗位；在藏工作期间，还经常组织大家参与集体活动、分享心得体会。“在这片高原上，最稀缺的是氧气，最宝贵的是热爱。陕师大师生正是怀揣这份赤子之心，跨越山河，把青春汗水挥洒在祖国边疆的基层学校。”庞玮说。

据了解，针对西藏教育发展实际，陕师大近年来还开展“组团式”师资能力提升工程，组建由高校专家、一线名师构成的教学团队，开发贴合西藏需要的培训课程体系。2011年以来，该校累计培训西藏教师超过4000人次，涵盖校（园）长、骨干教师及心理健康、体育、科学等领域师资，形成“培训一人、带动一批、辐射一片”的良好效应，切实助力西藏教师队伍专业成长与可持续发展。

陕西师范大学党委书记李晓兵表示，学校将坚守教育报国初心，践行“西部红烛两代师表”，持续完善长效化援藏体系，进一步深化教师培养、教研合作与资源共享，努力为西藏教育高质量发展作出新的更大贡献，以实际行动彰显师范大学的使命与担当。 华商报大风新闻记者 任婷

来源：华商网-华商报

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