要想维系长久舒适的亲密关系，必须两个人共同努力

每个人都需要爱与被爱，面对恋慕对象时，谁都会全力以赴。

但有的人会收获同等的幸福，有的人却渐行渐远。

这是因为，对待爱的方式不同，伴侣的感受就会不同。

左拉说：“要想得到别人的热烈之爱，自己也应该热烈地去爱别人。”

爱是感觉，更是能力。

拥有具备以下四种特质的男人，就等于手握幸福，一生被爱包裹：

1.表达情绪的能力

很多人将内敛深沉当作成熟，一说到情绪就难以表达，一问到情感就羞于启齿。

殊不知，在亲密关系中，述情才是给伴侣最实在的安全感。

林清玄说：“如果一个人心中充满爱，却不知如何表达，不仅自己活在痛苦之中，对别人而言，与不爱无异。所以，内心的情感和外在的表达同等重要。”

一个连自己的真实情绪都不善表达的人，如何让对方感受到爱？

不过感动自己罢了，最终伤人伤己。

《狂飙》热播，很多人对安欣和孟钰的爱情唏嘘不已。

本来进展顺利，可安欣的朋友兼同事李响出了事，还累及家人，给安欣的触动非常大。

安欣联想到他的结局恐和队友一样，为了孟钰的安全，不惜否认自己的感情，取消与未婚妻的婚礼。

看似无奈又理智，甚至伟大，但在爱情里，安欣就是逃兵，彻底寒了孟钰的心。

因为别人家的事而轻易斩断爱情的男人，打着“我是为你好”的旗号武断行事，避而不谈真实的内心感受，明知道未来会发生什么谁都说不准，可连共担风雨的勇气都没有，让爱人根本无法确定他爱得到底有多深。

可想而知，即便二人没有分开，孟钰以后的生活也不会轻松。

真正成熟的男人，不是时刻紧闭心门，也不是处处显化情绪，而是合理表达自己的想法和需求，让另一半知道自己被伴侣信任，从而获得爱情里的安全感和确定性。

高兴、欣慰、松弛等正向情绪并不幼稚，悲伤、脆弱、恐惧等负面情绪也不矫情，情侣交往是交心，谈话是谈心，“我需要你”比多少句“我爱你”都要有力量。

2.礼尚往来的能力

《我们为何如此不安》中写道：“成熟的人可以轻松地说“谢谢”，坦率地接受他人的好感，并为此喜悦。他们绝不会因为他人的好感而心神不宁。”

爱是天平，是动态的平衡，两个人需要共同加码，才能确保平衡，不会垮掉；

更何况，在爱情里，再理智的人也会回归到血肉之躯，谁都无法做圣人，不需要任何爱的反馈。

看过这样一对夫妻。

二人都是业界精英，旗鼓相当，恩爱多年。

身边的朋友询问他们爱情保鲜的秘诀，妻子笑道：“不过是像朋友一样礼尚往来罢了，比如他时常请我去新发现的餐厅用餐，我再回敬他喜欢的NBA赛季周边。”

很多人不解，有的人认为，生活开销就应该由男方全权负责，否则会显得男方小气；有的人认为，真正的爱情是无条件付出，男方显然精于算计。

对此，丈夫解释：“我从不认为我受之有愧。这是她爱我的方式，我应当领情；而我的爱虽不必回报，但需要有回应。”

伊萨可夫斯基曾说：“爱情，不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。”

相互依赖理论也认为，真爱并非毫无条件，得到对方的认可和回馈才是付出的目标。

欣然接受另一半的好意，且受之坦然，是对爱的自信和尊重；

之后寻得机会回赠，让她感受到自己在亲密关系中的价值体现，正是会爱一个人的能力。

礼尚往来不代表客气，而是积极地表达情侣间的平等、尊重和爱意，双方心满意足。

3.认知开放的能力

我们总是自认为很了解伴侣，实际上未必。

用一句话简单诠释：“男人来自火星，女人来自金星。”

因为生理结构和所处环境不同，导致男女思维方式存在极大的差异。

因此，男人是否愿意倾听和了解女人的所思所想，直接关系到二人的感情能否更进一步。

也就是说，认知风格开放的男人，更愿意探索未知和包容对方，意味着爱人的能力更强。

知乎上不乏这样的问题：题主们都是恋爱中的女生，总会提出关于两性关系中的一些矛盾问题。

例如：为什么我的苦恼闺蜜能理解，而爱人却不能，甚至觉得我很无聊？

底下的回答五花八门，一位男性网友甚至诉苦：“我不懂，为什么会因为谁先挂电话这种问题她会生气，明明犯不着吵架嘛！”

高赞回答是这样的：“我也是男生。但我理解一些她们的想法。你和你女朋友的矛盾点并不是挂电话这件事，而是她希望你在她之后挂断，以表示对她的尊重。她的闺蜜理解她，是因为她们同样是女孩子，明白对方的小心思。如果你愿意尝试询问她的想法，她应该很乐意告诉你，而不是两个人都在生闷气。”

同样的问题，截然不同的态度，直接影响恋爱的质量，我想，谁都希望拥有后者这样的恋爱对象吧！

就像《人性的弱点》里说的：“如果成功有什么秘诀的话，那就是先了解对方的观点，然后从他们的角度思考问题。”

即便来自两个星球，只要愿意打开认知，便能拉近心的距离。

4.内核稳定的能力

有人说：人们总是急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又忽略现在的幸福；活着，仿佛从不会死亡；临死前，又仿佛从未活过。

这是大多数人最真实的心理状态。

我们会不自觉辗转于过去和未来，这时，身边有个冷静掌舵的男人，便是保持生活之舟平稳行进的关键。

韩国一对夫妻车祸现场合影留念的照片火遍全网，为内核稳定做了最好的诠释。

妻子开车不慎撞到消防护栏，导致车辆倾覆，现场一片狼藉。

庆幸的是，尽管二人有不同程度的碰撞伤，全身血迹斑斑，车子报废，所幸人无大碍。

妻子难免惊慌失措，丈夫却情绪稳定，既没有对已发祸事的埋怨，也没有对后续处理的烦忧，只鼓励并帮助妻子爬出车外，并在现场庆祝劫后余生，这样的豁达、洒脱令人钦佩。

正如著作《当下的力量》所言：“时间中并没有救赎，也无法在未来被释放，当下时刻才是获得自由的关键，所以，唯有当下才得解脱。”

我们都是孩童时，活在当下似乎是人人具备的能力，不会为曾经哭泣太久，也不会为将来担忧。

但是，我们终究会长大，会感受到身上的担子越来越重，为往事懊恼，为明天忧愁。

稳定的内核是处事的智慧，身边有这样的伴侣，能带我们走出嗟叹和焦虑，活出轻松自在的状态。

即便现下不如意，也可苦中作乐，不仅从容自洽，还会宽慰于人，爱人的能力不言而喻。

弗洛姆在《爱的艺术》中写道：“赋予自己生命力和爱的能力，就是以自己的生命力去激发对方的生命力，用自己全身心爱的能力去引发另一个人爱的能力，使他也能成为给予者、爱人者。”

双向奔赴的爱情难能可贵，能够获得已是天大的幸运。

我们都是凡人，没有谁有权利只做享受的一方，也没有取之不尽的能量供对方挥霍。

要想维系长久舒适的亲密关系，必须两个人共同努力。

如果有幸与拥有爱人能力的男人相爱，一定要紧紧抓住，并在给予对方爱的过程中，实现自我。