人生的旅途中，学会向内看、向内走；你会发现另一番风景

我们经常说：“人生如戏，全靠演技”。

人生就是一场戏，无论你在戏中扮演什么角色，你都在演自己。

所以，不要因为“戏”里的剧情，而影响你现实生活中的行为。

如果你总是以他人的行为为标准，就会陷入自我怀疑的困境。

相反，如果你能从他人身上看到自己身上的优点和亮点，就会收获自信和能量。

所以，我们要学会与自己和解、与世界和解。

当你放下心中的执念，才能拥抱更多可能性。

01向内走，找到自己

我们常说：“心外无物，心外无理”。

只有当你能够向内走，才能发现自己真正想要的是什么。

一个人向内走的过程，其实就是一个寻找自己的过程。

因为只有找到真正的自我，才能回归到真实的生活中，找到真正想要的人生。

前段时间，《向往的生活》第三季开播了。

第一期节目中，嘉宾何炅就带着观众一起“破冰”。

他和彭昱畅坐在一张桌子上吃饭时，何炅就说：“彭彭，你要记得你是个演员啊。”

彭昱畅则回了一句：“我要做个演员”。

何炅说：“你为什么要做演员？”

彭昱畅说：“因为我想让自己开心啊。”

何炅说：“那就你开心了，你是最棒的。”

随后彭昱畅解释道：“我觉得演员是个很辛苦的职业，如果有一天我不想演了，我就会选择去做别的事情。演员就是这么一个职业啊，所以要保持初心。”

何炅立马称赞道：“这就对了。”

虽然何炅一直以“高情商”著称，但在这个节目里他却不像大家想象中那样讨人喜欢。

相反，他非常真实、坦诚、真实！面对所有嘉宾对自己职业的质疑与吐槽，何炅也毫不隐瞒地说出了自己的想法：我不希望大家在这个行业里干了一辈子最后被别人说是靠这个吃饭的！所以我要说出我是谁！我不是一个职业演员，我就是我自己！如果你们觉得我很虚伪、很装，那就是你们没有看到我真实的一面。”

在《向往的生活》中有很多这样真实的人和事，让我们看到了他们的真诚和真实。他们用最简单、纯粹的生活方式，赢得了观众的喜爱！

02学会享受孤独

心理学家荣格曾说：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。”

意思是说，一个人的命运并不是由自己决定的，而是由潜意识决定的。

所以，我们要想改变命运，就要学会接纳、学会接受和适应孤独。

我们习惯于跟别人相处，因为每个人都是独立的个体。

可是我们有没有想过，一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影……

其实这些都是孤独的表现。

孤独是每个人都需要经历的一段时间，我们要学会享受孤独、学会与自己独处。

正如《三十而已》中顾佳所说：“孤独不是寂寞，一个人就是孤独，两个人就是寂寞中有伴。”

正所谓“花若盛开，蝴蝶自来”。

所以，独处时专注自己的内心，才能更好地与世界相处。

在《奇葩说》里有一期节目叫：“你有没有觉得自己活得很累？”

其中一位辩手陈铭说：“我觉得一个人生活的很累，我也很想找个人陪我一起生活。”

可问题是现在社会太浮躁，我们要想找到一个愿意和自己一起生活的人真的太难了。

其实真正能和自己一起生活的人并不多，很多人都是表面一套、背后一套。

所以当你感到很累、不想和别人待在一起时，不要着急否定自己或者去改变自己。

而是试着静下心来去感受内心深处的声音和需求。

只有当你学会独立思考、学会与内心深处沟通时，你才能找到真正适合自己的生活方式。

作家村上春树曾说：“如果没有这种孤独感，就不可能有深度的思考。”

所以，与其总是围着别人转、看着别人笑、跟别人聊天、看别人心情来生活；

不如多花点时间来充实自己、多花点时间来沉淀自己、多花点时间去好好爱自己。

学会独处是人生中一种珍贵的能力，它会让你拥有独立思考和独立生活的能力。

03学会与自己和解

网上有句话说得很好：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。”

人生中，每个人都会有不如意的时候，但关键在于我们怎么看待自己、怎么看待人生。

我们每个人都是自己情绪的主人，而不是被情绪所操纵。

每个人都有自己的能力圈和边界，而这就是我们能够掌控的东西。

所以，请你学会与自己和解，不要再为了一些小事而情绪起伏。

心理学上有个“峰终定律”：指的是人们在经历一段糟糕的情绪之后，会更容易记住最后一刻的感受。

就像一个人在经历了一件糟糕的事之后，记忆只会停留在那一刻；

但如果我们在经历了一段糟糕的事之后，再去回忆时，却会记得更加清楚。

所以，请你不要为了过去的事情而影响当下生活中的每一天。

正如电影《放牛班的春天》里所说：“我们每个人都是一个孤独又独特的个体。”

所以我们不要为了别人而影响自己、活在别人的世界里。

所以，不要活在别人世界里、不要被别人影响、要学会做自己、要懂得接纳自己。

正如《论语》中所说：“君子和而不同，小人同而不和。”

所以人与人之间应该互相尊重、互相包容。

在现实生活中，我们每个人都是独一无二的存在，我们不必为了一些无关紧要、甚至是无关紧要的事情而影响自己心情和情绪。

正如《当下的力量》中所说：“每一个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看；或者有的礼物包装得很漂亮，看起来没有那么好。但是它本质上是好是坏，仍然取决于你自己。”

所以要学会与自己和解、学会接纳自己、学会爱别人。

当你与自己和解后，你就会发现你的内在空间会变大、能量也会变强。

所以人活着一定要学会与自己和解，不要被外界所影响！

人生很长、生命很短。

所以我们要学会享受当下的每一天，要学会和生活和解！

04结语

我记得看过一个故事：一位老者，带着一名小男孩去买鞋，小男孩挑选了很久都没有选到合适的鞋。

这时，老者突然用手指了指旁边的鞋店，小男孩转过身对他说：“我们去那家店看看吧。”

小男孩说完就去了那家店。

过了一会儿，老者带着小男孩回来了，他一边对小男孩说：“你刚才选的鞋其实不是最好的，你再去另一家店试试。”

小男孩照做了，他看着这双鞋很满意，于是对老者说：“谢谢您！”

老者也对小男孩笑着说：“如果你下次还需要买鞋，可以来这家店哦！”

当你在人生的旅途中，学会向内看、向内走；你会发现另一番风景。