力量提升！火箭队申京亮相健身房：体型变化明显，胳膊粗壮了一圈

这个即将过去的赛季里，休斯顿火箭队的主力中锋阿尔佩伦申京正逐渐崭露头角。作为一名年仅21岁的年轻球员，申京在本赛季场均贡献出21分、9篮板和5助攻的亮眼数据，让人看到了他潜在的巨大价值。

尽管有人称他为“小约基奇”，但从个人表现和球队战绩以及个人数据方面来看，申京与约基奇之间仍存在不小的差距。然而，正是这份差距，为申京提供了巨大的成长空间和发展潜力。

申京在赛季结束后并未选择像其他球员那样去度假玩乐，而是毅然决然地回到了家乡土耳其，投入到紧张而艰苦的力量训练之中。他深知，要想在NBA这个高手如林的舞台上立足，必须不断提升自己的对抗能力和技术水平。因此，在休赛期里，申京全身心地投入到力量训练中，以期在下赛季能够展现出更加出色的表现。

从最新的视频来看，申京在家乡的健身房里刻苦训练，他练得十分认真。从视频来看，申京的体型已经发生了一些比较显眼的变化。他的两条胳膊明显比之前粗壮了很多，甚至是粗了一圈。这足以证明他在休赛期的训练已经有了显著的成效。这种体型的变化，不仅提升了申京的对抗能力，也让他在面对那些力量型内线时更加自信。

然而，对于申京来说，仅仅提升力量还远远不够。要想在NBA中取得更大的成功，他还需要在投篮能力上下足功夫。毕竟，作为一名中锋球员，除了要在篮下展现出强大的统治力外，还需要具备在外线得分的能力。只有这样，才能在比赛中为球队贡献更多的得分。

因此，申京在提升力量的同时，也在积极练习投篮技巧。他深知，这两项技能的全面提升，将使他下赛季更加接近全明星阵容。为了实现这个目标，申京在训练中付出了巨大的努力。他每天都需要进行大量的投篮练习，不断调整自己的投篮姿势和力度，力求在比赛中能够稳定地发挥出自己的投篮水平。

除了个人能力的提升外，申京还需要在球队中发挥更大的作用。作为火箭队的主力中锋，他不仅要承担得分和防守的重任，还要在球队中起到组织核心的作用。因此，申京在训练中不仅注重个人能力的提升，还注重与队友之间的默契配合和战术理解。他会在训练中与队友进行大量的战术演练和配合练习，以期在比赛中能够更好地发挥球队的整体实力。

随着申京的不断努力和进步，他有望在下赛季迎来职业生涯的巅峰。他将用自己的实力和表现证明，他不仅是火箭队的核心球员，更是NBA联盟中一颗冉冉升起的新星。提升短板，并且加强自己的优势项目，这是申京在这个休赛期需要做的事情。

乌度卡很是信任申京，甚至本赛季将其打造成为了火箭队内线的第一核心，申京也没有让乌帅失望，这个夏天的苦练，就是为了下赛季帮助火箭队重新变成西部豪强之一。