- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
晚上可以喝凉茶吗
类别：健康 发布时间：2023-02-23 17:14:00 来源：康之道
夜晚能不能喝凉茶要视个人情况而定,如果对凉茶的成分不过敏,可以喝,但要控制用量。但是对于胃肠功能弱或凉茶过敏的人,则不宜在夜间饮用凉茶,以免导致机体出现不良反应。
凉茶含有维生素、膳食纤维等营养成分,还有止渴的功效。凉茶中含有咖啡、茶碱等成分,会刺激神经中枢,所以在睡前不能喝凉茶,也不能喝太多凉茶,以免引起睡眠质量下降、夜尿增多等。
1、胃肠功能较弱者:因为凉茶的温度比较低,所以对脾胃虚寒或者胃肠疾病的人来说,晚上不要喝凉茶,不管是少喝还是多喝,凉茶都可能导致胃肠受凉,刺激肠胃痉挛,从而加重了肠胃的不适;
2、对于凉茶成分过敏的人:如果对凉茶成分过敏,晚上或早晨都不推荐喝,否则会导致人体过敏,比如皮肤瘙痒、皮疹、喉头水肿、呼吸困难等。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-02-23 20:45:10
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于凉茶,凉茶,胃肠,成分,肠胃,而定的资讯：
...网中新网南昌8月2日电 (记者 吴鹏泉)进入三伏天，啤酒、凉茶、绿豆汤、冰淇淋等成为民众的消暑“标配”。面对各种降温“凉”方，如何科学消暑？江西省市场监管局专家2日为消费者支
2023-08-02 14:18:00
...铮 记者朱海）烈日当头，何以消暑？啤酒冷饮冰淇淋，凉茶热茶绿豆汤……当滚滚热浪来袭时，消费者如何才能做到科学消暑不伤身？8月2日，江西省市场监管局专门就此发布消费提示。啤酒。
2023-08-02 17:14:00
...天8-10颗，防止“上火”。2.在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或海带绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，防止虚火。3.对于吃完荔枝后，出现口腔溃疡、长
2023-06-29 14:33:00
...中国消费者报福州讯（记者张文章）随着气温不断上升，凉茶也成为消费者饮用较多的食品饮料之一。一些不法商家为了吸引更多“回头客”，宣称凉茶有“治疗功效”，随意夸大和虚假宣传，甚至
2024-04-17 18:21:00
...神疲体倦，甚至腹泻、胃痛、呕吐。中医师指出，自制的凉茶、菊花茶、绿豆汤、黄瓜汁、酸梅汤等，与市售冷冻饮料一样“寒凉”，切勿过度贪食。冻物伤阳，隐痛冷痛是身体警报在营养师看来，
2022-12-21 17:20
本文转自：福州日报气温走高凉茶“升温”，省消委会提醒——科学饮用莫信疗效一家中草药茶饮店内，75岁的杨四姐正忙着给客人热凉茶。本报记者 沐方婷摄立夏刚过，福州气温逐渐升高，也催热
2024-05-15 07:04:00
新海南客户端、南海网4月17日消息（记者 蒙健）凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，海南由于气候及饮食需要，人们有喝凉茶的习惯。海南凉茶品种很多，例如蜂蜜菊花茶、罗汉果茶、癍痧茶、
2024-04-17 19:58:00
...热，气温飙升，人们常常感到燥热难耐，这时一杯清凉的凉茶便成为了许多人的解暑良伴。在众多凉茶中，薄荷茶以其独特的口感和功效备受青睐。本文将深入探讨薄荷茶的功效，以及为何它能成为
2024-07-20 11:23:00
每逢夏天，不少广东人都习惯用一瓶凉茶来解决上火问题，一瓶凉茶不够就两瓶。更甚至有些人还把凉茶当作治百病的首选饮品，可谓是无事喝奶茶，有事喝凉茶。尽管凉茶虽与传统茶叶区别较大，但也
2023-07-17 10:57:00
更多关于健康的资讯：
