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手把手教学！漂流落水别乱抓，“木棍状”漂浮是关键
每逢夏季，贵州的青山绿水间便成了户外爱好者的乐园——嶙峋山峦与澄澈溪湖、溶洞相映成趣，除了网红景点打卡，洞穴探险、户外游泳、桨板及皮划艇等亲水项目更是人气高涨。但在这份野趣与激情背后，潜藏的安全风险不容小觑，稍有疏忽，欢乐之旅就可能酿成意外悲剧。
对此，拥有12年户外救援经验的ERTAS应急救援技术学会与系统教官宋建汐，为热衷水上运动的人们拆解安全隐患，普及防护知识。
在漂流这项热门亲水活动中，装备的正确选择与使用至关重要。宋建汐强调，漂流时务必注重头盔和救生衣的规范配备。挑选头盔时，要选择带护耳的款式，这样在侧向发生撞击时，能有效保护耳朵；同时头盔正上方需有排水孔，在水中遭受冲击时，可帮助水流泄力排出。
救生衣的选择与穿戴同样关键，应选用适合激流环境的专业救生衣。若在漂流过程中不慎落水，务必保持冷静，切勿慌乱抓挠——手部抬出水面会受到水流下压，导致头部下沉，正确做法是双手抓住救生衣两侧；脚部尽量保持僵直，让身体平躺于水面，呈“木棍状”随流漂浮，这样能在水流冲击时保持正向浮力。
宋建汐进一步解释，当水流冲击过后进入平缓区域，人自然会浮出水面；而若落水后乱抓乱踩，脚部极易陷入石缝难以挣脱，反而加剧危险。
贵州日报天眼新闻记者
侯萌董婧珣
编辑 张婷
二审 杨韬
三审 覃淋
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快照生成时间：2025-07-10 05:45:01
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