刻意练习，很容易就能提升魅力的小习惯

在你看来，一个人魅力的多少与什么有关？

有人觉得与外貌有关，倘若第一眼不能给人惊艳的感觉，也没有之后的魅力可言；有人觉得与性格有关，让人相处不累，才能让人想要继续接触。

诚然，这两种说法都没有错，但这也只是魅力的一小部分而已。

真正的魅力，从来都不是某一部分决定的，而是一个人综合情况的反映，更重要的是，这些是可以通过后天的习惯改变的。

正如哲学家培根曾说：

“人的天性虽然是隐而不漏的，但却很难被压抑，更很少能完全根绝；即使勉强施压抑，只会使它在压力消除后更加猛烈。

只有长期养成的习惯，才能多少改变人的天生气质和性格。”

一个人天生的气质和性格，往往能够影响一个人魅力的多少，可是这些，可以通过后天的习惯重新塑造。

就像生活中，真的有一些刻意练习，很容易就能提升魅力的小习惯。

敢于拒绝合群，开始高质量独处

很同意亦舒说过的一句话：“我们不快乐的原因，是不知如何安静地呆在房间里，心平气和地和自己相处。”

不少人惧怕孤独，为了摆脱孤独，会陷入为了合群而合群的状态中。

而在一个人为了合群而合群时，会有什么样的表现？

他们往往不敢拒绝别人的要求，不敢否定别人的想法，不敢轻易说出不同的意见，生怕自己遭到群体排挤。

这种人云亦云的生活状态，很容易就能抹去一个人与众不同的魅力。

毕竟，每个人的出身不同，经历不同，总会有一些与他人完全不同的人格魅力，但不是每个人都能保持这种魅力。

好比有些人虽然不善于与人来往，但自己却有独特的想法，总能在自己的领域取得不错的成绩。

可能正是因为自己想要合群，不敢再维持自己原本的样子，这才让自己越来越没有魅力可言。

严格来说，魅力这个词本身就无法准确定义，这只是一个抽象的概念。

但可以肯定的是，当一个人因为不敢独处，所以弄丢了自己时，自身的魅力一定会大打折扣，因为一个连自己都没有的人，又有什么魅力可言。

反而是那些敢于独处，并且能够高质量独处的人，魅力值往往不会太低。

试想，独处能给一个人带来什么样的好处？

免去了为了合群而合群的烦恼，一个人更加敢于坚持自己的想法。

在独处的时光里，一个人有大把的时间来提升自己，只要稍微利用，就能让自己的状态有质的飞跃。

所以，想要提升魅力，不要着急去学习如何讨别人喜欢，提升自己才是王道。

只有自己真的有价值，自己对他人而言是有用的时，就算自己不合群，也不缺少喜欢自己的人。

培养欣赏美的能力，开始有选择的生活

作家罗曼·罗兰曾说：

“气质之美与其说是来自内心的修养，不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这种欣赏力就使得一个人的言谈举止不同流俗。”

诚如这句话所说，很多时候一个人之所以没有魅力，不是自身太差，而是缺少对美的欣赏能力。

好比生活中的有些人，站无站像，坐无坐像，言谈举止让人无法生出一丝好感，自身的魅力也因此少之又少。

有人觉得，这样的结果是取法教养导致的，但其实，这是自身对美的欣赏能力所决定的。

因为不管是教养也好，是修养也罢，只会让一个人知道自己不该什么，这是一种道德上的限制。

而欣赏美的能力是自己告诉自己，怎样选择更好，应该过上什么样的生活。

上海永安百货四小姐郭婉莹就是最好的佐证。

郭婉莹含着金汤勺出生，在可以靠着家里过一辈子锦衣玉食的生活时，她选择辛苦求学，为了实现自己的价值。

到了适婚年纪，家里人给她介绍了门当户对的伴侣，而她没有因为对方的家世动心。

那个男人满口都是美国丝袜如何如何的样子，让郭婉莹心生厌烦，于是毅然决然推掉了这门亲事，过上了自己选择的生活。

之后的郭婉莹，不管处于什么样的状态，都保持自己衣服的整洁，哪怕落魄到需要刷厕所，也是穿着干净的旗袍去。

而郭婉莹之所以可以如此，就是因为她在做自己该做的选择。

欣赏美的能力告诉她什么样的事不能做，什么样的选择不能选，也是这些，让她成为了一个带有传奇色彩的女子。

小说《倾城之恋》中有这样一句话：“你的气质里藏着你走过的路，读过的书以及你爱过的人。”

一个人会经历什么，往往是自己决定的。

好比遇到一个不该爱的人时，自己有理由去拒绝；过上不想过的生活时，自己有资格去改变。

只有让自己靠着欣赏美的能力，有选择的生活时，走过的路，读过的书，爱过的人才能让自己养成不流于俗的气质，这是自己最终魅力的体现。

因此，不要总觉得一个人魅力的多少是天生注定的。

高质量的独处，有选择的生活这两个习惯，只要刻意练习，就能改变一个人的一生，也很容易提升一个人的魅力。