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为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

类别:情感 发布时间:2024-12-02 13:25:00 来源:缘之心

3年前,在人间最美四月天的季节里,在一次普通的,再也不能普通的体检中,我这个小老太太,不幸中标了乳腺癌。

我的生活,从阳光灿烂的日子一下跌到了至黑至暗的谷底。为了保命;为了多活几年;为了治疗时候的苦,不白吃,罪不白遭!不得不在饮食上多加注意,严格控制!

也就是从确诊的那一天起,我就开始严格的控糖,控制各类小食品,包括油炸食品,蛋糕,面包,巧克力等等……

为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

这么多,需要忌口的。生活中,一下子,自己少了许多乐趣。对于我这个吃货来说,真是一次残酷的考验!

自己觉得,自己就是个苦行僧。辣的不敢吃,甜的不敢碰,油炸的,也只能是想想而已!

生活中,无论是白糖,红糖,还是冰糖,凡是跟糖沾边儿的,我都拒之千里!

含糖的零食,食品,都不能吃了,水果成了我唯一的解药!当然了,水果中的甘蔗,我也是不吃的。

一开始忌口的时候,真是难啊!上超市,都不敢往零食市区那边走,也不敢往那边瞧,生怕一时控制不住自己,犯馋瘾!

为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

如今难熬的日子,终于熬过去了。现在再上超市,看到琳琅满目,五花八门的小食品,我是啥感觉都没有了,也不馋了,也不想吃了。真是时间,习惯,改变了一个人!

少去了吃零食的习惯,严格控糖,让我省下了不少人民币。还好还好,天无绝人之路!

生活中,无论春夏,还是秋冬,都有五颜六色的水果,供我这个吃货美美地享用。

我们家现在的茶几上,小食品早已是无影无踪了。所谓的零食,也就是水果和坚果。

为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

日常生活,我不仅做到了不吃甜食,也做到了不吃油炸食品。像什么香酥炸鸡呀,炸鱼呀,炸小酥肉啊,炸麻花呀,炸糕呀,从前都是我的菜!如今,都被我统统的打入了冷宫,和它们彻底的掰掰了!

为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

一场大病,让我懂得了,要想身体好,不是你想愿意吃啥就吃啥,而是要根据自己的身体来吃了。要想身体好,就吃你不爱吃的东西。

三年多了,不吃零食也不吃甜食了,现在看到,再好吃的零食,自己都没有吃的欲望,觉得吃甜食是一种罪过!

哈哈,网上有个话说得好,越觉得生活苦,那就为自己加点儿糖吧!可我混的,连加糖的资格都没有。那我就为自己加个水果吧!

感恩岁月不离不弃,感谢生活厚爱!那么多美食,都和我今生无缘了。但幸亏还有诸多水果,陪伴在我的左右。水果,不仅成为了我生活中的甜品和零食,而且成了我生活中的解药!

只要身体好,忌口,又算得了什么?在健康面前,一切都得为其让路。在健康面前,一切甜食,也都显得那么的微不足道!因为只有身体好,日子才能甜如蜜!

为了保命,3年多了,严格控糖,控零食,水果成了我的解药

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