有些人贸然出现在你的生命中，不是为了爱你，而是为了消耗你

作家苏芩说：“不必把所有人，请进生命里”。

人一生所遇之人数不胜数，有人与你匆匆擦肩，有人在你生活中短暂停留，也有人与你相伴数年成为挚友。

这些人之中，也不尽然都能带来正向影响，恰恰相反，与某些人相处过于紧密，反而会拖累你的人生。

远离那些会偷走你能量的人，才能维持自身能量的平衡，用从容平和的心态过好自己的人生。

1.远离贬低你的人

圆桌派里提到关于PUA的概念，核心就是让对方开始怀疑自己，产生自我怀疑。

贬低别人的行为实质上是一种变相的PUA，让对方渐渐失去自信，觉得自己一事无成。

事实上，凡是喜欢通过贬低别人来抬高自己的人，通常都内心自卑，所行之事无法满足内心的需求，所以通过贬低别人来获取内心的满足。

在工作上找不到突破口的丈夫，会通过否定妻子的努力来满足自己的虚荣心。

在生活中屡屡受挫的父母，会通过否定孩子的点滴进步来加深自己对未来的期望。

以此心态为出发点的评价，往往不够客观，充斥着情绪，也不具备参考价值。

跟这样的人交往，大事会被宣扬，小事会被挑刺，始终不会被肯定。

因为再好的事也存在不满意的细节，没有人能把一件事做到完美。

但过度的挑剔会让自己如绷紧的弦，稍有不慎就会绷断。

当你把贬低你的话当真的时候，你已经一只脚踏上了驶向自卑的列车，改变的唯一办法就是收回那只脚，然后头也不回的离开。

2.远离充满负能量的人

心理学上的“踢猫效应”表明，人与人之间存在情绪传染效应。

一个充满负能量的人就像一个巨大的黑洞，无论有多少积极乐观都会被蚕食。

生活中的很多情绪都是被别人所渲染而成的，一句没由来的抱怨，一张阴沉的冷脸，都会让原本明朗的心情变得阴郁。

但人生在世，偶尔的沮丧不可避免，常态化的负面输出则需警惕，避免让别人的负面情绪以温水煮青蛙的方式伤害自己。

如果有人总对你抱怨吐槽，总是自说自话，不接纳你的反馈并且显著影响到了你的心情，你需要做的就是远离他。

或许我们无法改变别人，但我们依旧可以通过改变自己来选择让自己最舒适的生活状态。

有位哲学家说：“你是你最常接触的5个人的平均值”。

人生有限，别让不值得的人拉低自己的平均分。

3.远离翻旧账的人

有句话说：“一个一有情绪就翻旧账的人，他的生活中是没有亮光的”。

这样的人，心会被过去的羁绊填满，根本没有空隙去接纳生活的美好。

过去的恩怨纠葛如麦芒，不动不痛，翻旧账的人却总喜欢将其翻动，重新刺痛对方。

真正有智慧的人，往往懂得翻篇，不提及过往的矛盾，聚焦于解决当下的不合。

《稳场浪客》里说：“其实两个人在一起长久的诀窍，就是别翻旧账”。

人与人之间的相处难免会有摩擦，如果总是把愈合的伤口重新撕裂细数不是，就会使伤口再度感染复发，需要修复的创口往往比第一次要大。

无论和谁相处，数十年的亲密爱人又或是相识多年的知心老友，关系越近，翻旧账带来的伤害就越深。

如果有人经常对你翻旧账，陈年旧事重提，请你一定要远离，毕竟无论大事小事，在他那永远过不去。

拒绝做一个翻旧账的人，是拒绝给别人带来伤害；拒绝跟喜欢翻旧账的人往来，是清醒的自我保护。

人生是不断续写的篇章，只有把这一章翻过去，才能迎来新的故事情节。

一直很认同一句话：“那些凡是让你不舒服的关系，都没必要再去维系”。

有些人贸然出现在你的生命中，不是为了爱你，而是为了消耗你。

设立合理的社交门槛，留住真心合拍的朋友，推开消耗能量的闲杂人等，会缓解生活的负累。

短暂的人生数十载，请舍弃赘余的关系，多为值得的人捧一轮明月，感受清风拂过心间的惬意。