了不起的“中国龙”

北京日报记者 孙宏阳

“六金王”、“六边形”战士、“中国龙”……继这些赞誉之后，中国男子乒乓球队队长马龙近日又荣获新“身份”——北京榜样！“未来希望继续为首都添荣光，让体育精神在北京这座伟大的城市中闪耀。”获奖后的马龙如此说道。

北京，给了马龙施展才能的巨大舞台，也是他的辉煌“启航”的地方。

马龙的乒乓球之路始于童年。在父亲的引导下，他5岁开始接触乒乓球这项运动。1995年收看世界乒乓球锦标赛时，小小的马龙看到中国选手暂时落后但顽强拼搏，扛住了处于劣势的压力反败为胜，年幼的他心里种下了一颗梦想的种子。

然而，马龙的乒乓球之路并非一帆风顺，曾被质疑天赋，缩减训练机会，一度面临被省队淘汰的境地。处于低谷的他，紧紧抓住了北京西城体校到辽宁选拔的机会，来到北京继续训练。在教练重点培养下，马龙日复一日地锤炼球技，很快就绽放出光彩，成为北京男乒主力球员。2003年，15岁的马龙入选国家队。

2006年，18岁的马龙随队出征世乒赛，并获得团体冠军，成为国乒重点培养对象。然而，2007年、2009年、2011年、2013年世乒赛，他三次进入四强，但都被挡在了总决赛之外。

痛苦万分的马龙，没有放弃乒乓球，而是经过长时间的思考，在教练的建议下更换了使用多年的反手胶皮。面临更换“武器”带来的风险与挑战，马龙克服重重困难，在2015年世乒赛、世界杯、国际乒联总决赛均获得冠军，那一年也被称为“马龙年”。

马龙的成功离不开他的自律，一年到头，他的生活轨迹主要是宿舍—训练馆，两点一线。训练馆里，他总是来得最早，走得最晚。训练、沐浴、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格计划。当许多运动员周末放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，空无一人的训练馆留下了他孤独的身影。

传奇之路，充满坎坷。因常年征战，马龙的腰部、颈部都有过伤病，手腕和膝盖已经超负荷，左腿膝盖的磨损、钙化越来越严重。2019年，他孤注一掷，选择接受手腕和膝关节手术。马龙直言，做手术的决定有风险，但为了能继续站在赛场上，这个险值得冒。

漫长的术后恢复期，他不断激励自己，熬过了技术、体能倒退的恐慌，逐渐找回巅峰状态。2020年底的国际乒联总决赛，他再次站上最高领奖台，成为史无前例的总决赛单打“六冠王”。

颁奖仪式之前，马龙倚在后台背景板上，小声地对着镜头说：“感觉是在做梦一样，不知道是不是在做梦。”然后，他抬起头，沉默了许久，许久。

2024年，36岁的马龙以超强实力和沉稳的心理素质，帮助中国男乒实现了男团五连冠的荣誉，并将个人的奥运金牌数提升至六枚，成为中国奥运历史上首位“六金王”，是拥有最多奥运金牌的乒乓球员。他被WTT(世界乒乓球职业大联盟)官方认证为乒乓球领域的“GOAT”(史上最伟大球员)。

在职业生涯取得一个个耀眼成绩的同时，马龙也积极参与公益事业，回报社会。“从我加入北京队，再到后来进入国家队，都受到了这样的熏陶，我觉得应该用自己的影响力去回馈社会，回馈集体对我的培养。”

马龙多次参与慈善活动，为贫困地区的孩子捐赠乒乓球器材，并亲自教授他们乒乓球技巧。他用自己的实际行动传递着体育精神和社会责任感，希望更多的青少年喜欢上乒乓球这项运动。

巴黎奥运会乒乓球男子团体半决赛后，马龙路过观众席，一个外国小孩拿着乒乓球拍求签名，马龙驻足为他完成心愿，随后小孩狂吼“马龙，我爱你”，激动到破音。看台上，有球迷举着手幅，上面写着：了不起的马龙！（MArvelous Long）。

记者手记

永不言弃成就乒坛传奇

2019年布达佩斯世乒赛上，马龙兴奋地喊出“I'm made in China！”，这一句让全场和全网沸腾的话，简单却坚定。

正是这种爱国情怀，激励了马龙的不断前进，赋予了“中国龙”无限的动力。

人们喜爱他，敬佩他，不仅因为他头顶的光环，更因为这是一个普通人的“逆袭”之路，是一名运动健儿面对任何磨难、挫折都不轻言放弃的执着。每次“不问终点”的努力，始终“全力以赴”的初心，最终创造了乒坛传奇，成就了“中国龙”。

来源：北京日报/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端