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名师说|山大附中奥体中路学校张萍:人生逐梦正当时

类别:教育 发布时间:2023-06-01 11:21:00 来源:大众报业·齐鲁壹点

在本月有幸参加了文瑞主任的微言分享会,感触良多。

首先是工作中的一些小的Tips,比如焦虑拆弹、反思弹窗等。在听完报告后,我回来后也进行了一些反思弹窗。接手现在班级的正班主任,已经马上就要一年,从一开始的有些焦虑到后来慢慢地对各项事情都得心应手,从诸多问题到现在运行平稳,我已经可以逐渐处理好自己的情绪,但是有时加上教学任务繁多时,班级中如果再出现一些违纪问题时,我的情绪依旧会波澜起伏。但是听完以后,我现在越加坚定了自己以后要和善而坚定的态度。首先稳定下情绪,有理不在声高,对孩子们来说,声音大,可能一时有震慑力,但是时间久了,他们也就慢慢习惯了,不再害怕。其次,明确好各项问题的要求和处理措施,同学们明确了要求和是非,就不会一再做出违纪行为了。

在平衡工作和生活方面,我们也要提高效率,在工作的时候全身心投入,做任务的时候可以用“番茄ToDo”软件做一个正向计时,提醒自己把握时间,也提醒自己专注,提高效率。每天做好计划表,将每天的任务写进去,避免遗忘和拖延,这样的方式,每做完一件事,会有一种小赢的感觉,当结束一天的工作的时候,会有一种成就感。

还有一点收获和启示就是:把握好每一个当下,人生才不会蹉跎。如何把握当下呢?答案很简单,就是认认真真地做好生活中的每一件事情,该吃饭的时候吃饭,该睡觉的时候睡觉,该上班的时候上班,该上学的时候上学,该玩耍的时候玩耍,不刻意去追寻日常琐事背后的根源。若能做到这些你自然能远离烦恼,为生活增添欢乐。总之,正在做的事情,正在和你一起做事情的人,都是眼下最重要的。

我曾看到一个故事,有一天,有源禅师去拜访大珠慧海禅师,请教参禅用功的方法。他问慧海禅师:“和尚,您也要用功参禅吗?”

禅师回答:“用功!”

有源又问:“怎样用功呢?”

禅师回答:“饿了就吃饭,困了就睡觉。”

有源不解地问道:“如果这样就是用功,那岂不是所有人都和禅师一样用功?”

禅师说:“当然不一样!”

有源又问:“哪里不一样呢?不都是吃饭睡觉吗?”

禅师说:“一般人吃饭时不好好吃饭,有种种思量;睡觉时不好好睡觉,有千般妄想。我和他们当然不一样。”

活在当下,享受过程,不问结果。结果都是给别人看的,过程才是真正自己学到的东西。路的尽头到底是什么,或许从来都不重要。

名师说|山大附中奥体中路学校张萍:人生逐梦正当时

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快照生成时间:2023-06-01 13:45:19

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