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研究显示身心联系藏于大脑
类别：健康 发布时间：2023-04-21 02:24:00 来源：每日看点快看
本文转自：中国纪检监察报 新华社4月20日电 为什么不少人焦虑时会来回踱步？为什么经常运动的人往往心态更积极？美国研究人员发现，原因或在于人脑构造，即直接控制人体行动的大脑区域与负责思考、计划的区域交错分布，使两者相互作用，令人身心合一。 美国华盛顿大学医学院研究人员19日在英国杂志《自然》发表论文介绍上述发现。报告第一作者、放射医疗专家埃文·M·戈登说，人们冥想时以呼吸练习令身体平静，从而实现令头脑平静的目标。以往没有多少科学依据对冥想的工作机制给出解释，而这次研究发现一个网络，在那里，大脑中控制意识与控制呼吸、心率等活动的区域彼此连接。“当你使一个部分平静下来，就会在另外一个部分得到反馈。” 戈登说，这一将生理活动与心理活动结合在一起的网络最初可能是一个较简单的系统，但是，“随着我们进化为可以进行复杂思考和计划的有机体，这个系统已经升级，纳入了大量非常复杂的认知元素”。
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快照生成时间：2023-04-21 05:45:04
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