离异后如何重获幸福？

本文转自：厦门日报

离异后如何重获幸福？

调整心态认清现实方能走出困境 ▲上周六下午，由本报遇见婚恋网主办的企事业单位联谊交友会在报业大厦19楼成功举行。

文/范少娟

在离婚率居高不下的今天，离婚后再婚的人并不少见。本报遇见网的工作人员最近就“离婚”现象对会员做过调查，数据表明:从2014年遇见网成立至今，注册会员中离异人群一直成递增式上升，截止到现在，占比已经超过了2成。

那么，对于离异人士来说，既然前一段缘分已经走到尽头，是选择活在过去的阴影下自怨自艾、悲观失望？还是决定勇敢和过去说再见，努力开始新的人生？如果想要走出困境，如何做才能再次走上“幸福大道”？对此，拥有婚恋行业14年工作经验的林佳老师表示:“离异并不可怕，可怕的是失掉了追求幸福的勇气，在婚姻的旅途中，千万不要因为走过一次错路就心灰意冷，有时候，放弃一段失败的婚姻，也意味着将要迎来新的开始。在这个艰难、痛苦的过程中，离异人士只要调整心态、合理制定择偶标准、正确处理好家庭关系就容易再次拥有幸福。

离婚不是终点

调整心态重新出发

胡女士几年前和丈夫离婚，离婚的原因主要是彼此价值观不同。离婚后的胡女士陷入低迷期，休息时间都待在家里，迟迟无法走出前一段婚姻的阴影。经历过一次失败婚姻的她对外宣称“爱无力，再也不相信爱情和婚姻了”。她觉得自己对前夫付出了那么多的爱，对家庭也很负责，没有想到最后还是换来离婚的结局。

离异人士由于经历了不完美的婚姻，因此对两性关系有着或多或少的心理障碍，“很多经历过离婚的朋友对婚姻都抱有恐惧感，特别是以女性居多，她们普遍抱着比较消极的态度，对未来没有信心。甚至有些人告诉我不敢再踏入新的婚姻生活。”林佳老师指出，“离过婚不代表婚姻生活就此画上了句号，于离异人士而言，心态更要积极，不应该随意地进行自我否定。从上一次的失败婚姻中吸取经验和教训是正确的，但决不能矫枉过正。”

除了建立信心，对上一段婚姻生活也要进行反省和总结。“是什么样的原因导致两个人最后分道扬镳，女方是不是不够善解人意？又或是男方不够成熟有担当？不管因为什么原因，双方一定要进行反思和总结，以防再犯。当然，对于离过婚的男女，很重要的一点就是要敞开心扉去接受一段新感情。此外，还应该多去参加一些朋友聚会和交友活动，以此拓展自己的朋友圈。”林佳老师表示。

综合权衡

合理制定择偶标准

朱小姐34岁，离异两年多，出身于教师家庭的她家境良好，自己也很上进，目前在厦门某家企业担任部门经理，年薪在三十万元以上。因为自己的前夫个子比较高，所以她希望新的择偶对象的身高是180cm以上，对方可以也是离异，但不能带孩子，此外对方岛内要有房子，收入最好比自己高，如果外表帅一点就更好。

对此，林佳老师特别指出:“离婚后再恋爱、结婚都是正常现象，但是恋爱中很多人喜欢把现任和前任做对比，结果重蹈覆辙，又一次迈入深坑。类似朱小姐这样的案例在平常的工作中并不少见。朱小姐忽略了一点:女生家境良好或者工作优秀在婚恋市场里并不是男生的第一考虑标准，朱小姐的择偶要求已经属于‘高富帅’的标准,但事实上大部分‘高富帅’的择偶要求也很高。”

离婚后如果选择再次步入婚姻，因为有了之前的经验教训，更要从自己的真实需求出发，明白什么才是自己真正想要的，也更要去了解什么样的人才是适合自己的。林佳老师表示:“上一段的婚姻生活能够让自己更加了解自己的需要和底线，也能让自己更加清楚自己想要的生活方式和择偶标准。所以，离异后再次择偶，应该认清现实，对自我进行重新定位和规划，明白自己需要什么样的伴侣，并根据自身的条件找一个条件和自己相对匹配、三观一致的人，千万不要对对方太过于理想化。”

尊重子女感情

正确处理家庭关系

卢小姐离异3年，有个还在读幼儿园的女儿。离异后，很多人都给她介绍过对象，她都拒绝了。家人问其原因，主要的顾虑有三个方面:一是担心孩子还小，怕孩子觉得自己给她的爱会变少；二是担心对方将来对孩子不好，容易给孩子带去更大的伤害；三是担心孩子对对方抱有敌意，不利于建立和谐的家庭关系。所以，即使卢小姐的内心也一直很渴望获得关爱，却迟迟不敢重新开始。和卢小姐有类似担忧的还有赵女士。赵女士今年53岁，离异10多年，有个女儿刚成家。厦门某国企退休的她日子过得看似惬意其实却相当孤独。因为喜欢爬山的缘故，认识了同样爱爬山且住在同小区的郭先生，郭先生离异多年，有个儿子已在国外成家立业。赵女士和郭先生不仅有共同的兴趣爱好而且双方感觉十分“投缘”，相处了一段时间后，赵女士有想和郭先生重组家庭的想法，却迟迟不敢和女儿开口，担心会遭到她反对。

针对此类问题，遇见网资深情感顾问郭老师认为:“对于子女还小的离异人士，因为孩子遭受父母离婚的变故，他们的内心会更加敏感，容易出现抵触、任性的表现，甚至有破坏父母关系的行为，若不正确地引导，会影响孩子的健康成长。所以让孩子融入新家庭，一定要给他足够的时间。此外，也没必要要求伴侣将孩子视如己出，但一定要让孩子和伴侣从一开始就建立起彼此尊重的习惯。继父母最好先给自己一个定位，要让孩子知道你并不想占有他心中亲生父亲（母亲）的位置，只是想要成为他的朋友而已。而对于子女已成年的离异人士，一旦出现子女干涉，先不要一味地责怪子女，要冷静下来具体情况具体分析，看要采用哪种方式、用何种角度来说服子女。作为父母要尊重子女的感情，子女对亲生父母的感情是无人能取代的。而继父母也要充分尊重孩子的亲生父母，允许孩子与亲生父母保持亲密和稳固的联系，孩子才愿意与继父母建立新的家庭关系。另外，从子女的角度来说，大多数的子女，都希望父母有一个幸福的晚年，所以，当父母提出再婚的念头，子女应该理解并支持，父母为子女辛劳了一辈子，也有追求个人幸福的权利。而且，现代生活节奏快，大部分人工作都很忙，很难照顾好父母，两位长辈一起生活，吃住起居习惯都会同步，偶尔生病还有个人照应。”