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错误的相爱方式,其实是一种变相“伤害”。
感情里,有一种很奇怪的现象:很多人喜欢“以爱为名”要求另一个人做一件事。
好比,有些人会对伴侣说:你如果真的爱我,就应该去陪我做我喜欢的事,因为我喜欢,所以你要满足我。
或者是,有些人会要求伴侣要秒回消息,要每天说“我爱你”,还不能和异性来往。原因只有一个——你如果爱我,你就应该按我说的做。
这样的相处模式,心理学家武志红称之为“共生绞杀”。
“共生绞杀”延伸自著名的精神分析学家玛格丽特·马勒的“共生”理论,玛格丽特认为,六个月前的婴儿,和母亲存在“共生”关系,婴儿需要依赖母亲生存。
但这种本应该随着时间淡化的依赖关系,却不一定总是能够淡化,很多母亲甚至在孩子成年后,也要求孩子与自己“共生”。
比如,小时候以“教育之名”不让小孩吃巧克力、也不让他们和父母认为的坏朋友玩、更不让他们随便安排自己的生活。孩子成年之后,开始干预孩子的未来选择,甚至连对方的婚姻也要全盘接手。
这种“以爱之名”的强迫到了最后,会造成的局面无非两个:要么孩子失去自我,完全听任于长辈;要么孩子很累,父母也很累。
而在爱情里,这种“共生绞杀”关系也存在,就像有些爱人强求另一半成为自己心中的理想爱人。
但哪里有强迫,哪里就有反抗,一个人要求太多的时候,另一个人自然会觉得累。
也是因为这一点,才有那么多的情侣相爱容易,相处太难,有好的开始,却没有好的结局。而为了避免这一点,我们常常需要明白两个道理。
01.
没有人会成为你的完美伴侣
心理学家罗斯曾做过一场实验,随机采访80名学生,试问他们是否愿意背一块牌子在校园内走动。
实验结果表明,愿意背牌子的人,往往也认为别人愿意背;不愿意背牌子的人,大多觉得别人也不会背。
这种将自己的态度投射到他人身上的心理,在心理学中成为“投射效应”。
在“投射效应”的作用下,爱情开始的时候自然如意,因为不够了解对方,每个人爱的其实都是那个想象出来的爱人。
让很多人入迷的“网恋”,就是这种效应的最好证明。
两个人因为没有见过面,只能在网络上的聊天,让爱情里充满彼此的幻想,和自己幻想出来的完美恋人恋爱,感情自然甜蜜许多。
可是,这种甜蜜不一定能够长久维持下去,可能一次见面就能摧毁之前的感情基础。
而对于现实生活中的爱情而言,也逃不过“投射效应”的作用,很多人总是在爱情开始时,下意识把另一半想象成完美爱人。
但在恋爱前就该明白,没有人会成为另一个人的完美伴侣。
每个人身上都有各自独有的优点,也有无法改变的缺点,因为严格来说,优点从另一个角度分析就是缺点。
好比十分理性的人,哪怕在感情里也逻辑清晰,有自己的想法,但正是因为理性,他们往往会显得冷血。
亦或者是十分感性的人,在感情里她们愿意全身心投入其中,尽最大可能展现自己的爱意,但也是因为感性,她们显得格外黏人。
所以,世界上不会有十全十美的人,因为没有人的性格总是刚刚好。
只有明白这一点,在爱情开始时不会寄托太高期望的情况下,两个人才有之后可言,否则幻想和现实的冲击,都能压垮一段感情。
02.
延续爱情,要靠“懂得妥协”
心理学家武志红讲过这样一个故事。
一个女生和自己丈夫是异地恋,她为了能每天都见过丈夫,花费不少功夫想要将丈夫调回来,可是但凡有机会,丈夫那边就会发生意外。
一次两次,女生觉得是真的意外,三次四次女生开始觉得有猫腻,五次六次女生逐渐确定对方不想被调回来。
于是,她求助武志红,希望明白丈夫不愿同自己一起生活的原因。
同该女生及其丈夫吃一顿饭后,武志红得到了答案,他说:“如果是我,十分钟都和这个女生呆不到一起。”
饭桌上,女生总是指挥丈夫做这做那,随后开始指责丈夫这个不对那个不对,说完后还要叮嘱对方要做什么不要做什么。
按理来说,成年人都有自我选择和自我约束的能力,可是在这个女生身边,他的丈夫显得格外没有自我。
这不是说对方真的没有自我,只是在说是这个女生,让自己的伴侣没有了话语权。
事后,武志红建议女生,不妨试着多夸赞对方,多妥协一些,多管管自己,多把注意力放在自己身上。
过了不久,女生前来给予反馈,她说丈夫已经决定搬回来,再同他们吃饭时,两个人的气氛和谐了不少,男人脸上的真诚笑意多了不少。
这位女生和丈夫的关系,其实就是最常见的“共生绞杀”。
太想控制另一个人,改变另一个人的时候,多多少少会忘记哪怕恋爱中,两个人也是完全独立的个体,这种想法,自然让彼此觉得很累。
但想要解决类似的问题时也没有多难,只要学会妥协,学会放手就够了,给对方一定的空间后,两个人的关系反而会更加亲密。
毕竟,感情里一个人得先有自己,才有爱别人的能力,没有了自己的人,只会在感情里一直寻找自己。
03.
很同意哲学家周国平说过的一句话:“一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突,都源于想要突破这种界限。”
两个人,无论什么关系,都有需要恪守的界限。
当彼此只是朋友时,不该有逾矩的行为,不过分干预对方的生活,是自己恪守的底线;当两个人是爱人时,不该完全控制对方,不把对方当成自己的所属品,是自己该恪守的底线。
只要彼此懂得尊重对方,把爱情当成两个独立的人偶尔在一起甜蜜,便没有那么多难以维持的关系。
所以,相爱容易相处难的根本原因,就在于某个人的控制欲太强,改变这一点就能解决问题。
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