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医生义诊进校园 关注教师常见病
本文转自：镇江日报
本报讯（陈燕 刘满生 杨泠）4月18日，镇江三五九医院组织骨科、妇产科、内分泌科等科室的医疗专家志愿者，来到中山路小学大禹山校区，为这里的教职员工开展爱心义诊。
活动现场，医护专家向就诊的每一位教职员工宣讲了教师职业病防治知识，并提供了血压、血糖测量，以及中医推拿等医疗服务。
义诊台前，一位年轻女教师向医生诉说了困扰自己已久的肩周炎问题。骨一科主任、副主任医师祁伟针对该教师职业常见病，给出了预防和缓解建议：工作中要注意劳逸结合，伏案工作一小时左右，起身活动筋骨。平时加强体育锻炼，通过各种方式排解自身压力。
对于义诊中出现频率较高的静脉曲张、咽炎等健康咨询问题，祁伟表示，静脉曲张者站立时不要总是两条腿同时支撑全身重量，最好经常让两条腿轮流休息，在条件允许时，可多做踮脚和下蹲动作。祁伟还指出，老师在上课板书时，书写高度尽量不要超过眼睛水平线；若需长时间书写，中间应稍作休息或做转头、扭身动作。患有慢性咽炎者，讲课时可适当注意音量，课间让声带得到休息。在饮食上要多清淡，少刺激、少糖等。通过提高自我保健意识，尽可能远离职业高发疾病。
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快照生成时间：2023-04-21 13:45:18
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