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豫你同行·对话南阳③丨太极拳、八段锦、拍手操……中国“古法健身术”圈粉外国留学生

类别:社会 发布时间:2025-04-20 09:31:00 来源:大河网

大河网讯 4月19日,“豫你同行·对话南阳——河南省高校来华留学联盟中外学生研学活动”进入第二天,来自全省29所高校的205名中外师生代表首站“打卡”医圣祠,系统了解医圣张仲景的生平事迹与医学成就,深入感受中医药文化的博大精深与独特魅力。随后,研学团一行走进南阳张仲景医院,沉浸式体验中医经典与传统功法,切身领悟中医“未病先防、既病防变”的健康理念与智慧内涵。

豫你同行·对话南阳③丨太极拳、八段锦、拍手操……中国“古法健身术”圈粉外国留学生

留学生代表体验中医把脉。

“医生说你气血有些不足,建议通过改善饮食和作息来慢慢调理。”4月19日上午,在南阳医圣祠,河南中医药大学马来西亚留学生林素慧(SU HUI LIM)正一边听讲解,一边主动为身边的留学生做翻译。作为此次活动中少有的“二刷”学员,这是她第二次“打卡”医圣祠。林素慧于2022年来到河南中医药大学攻读针灸推拿学硕士学位,对张仲景及其医学思想早有深入了解。她说,中医注重调和阴阳、辨证施治,这不仅是治疗之道,更是生活的智慧。她希望能把中医的理念和技术带回马来西亚,造福更多人。

来自缅甸的留学生李鸿昌(WIN MAUNG ZAW)是林素慧的同学,目前在河南中医药大学攻读中医内科学硕士学位,在他看来,中医的“药食同源”理念尤为重要。“许多外国人会觉得中药味苦、难以接受,因此我更倾向于通过推拿、针灸等方式,特别是利用‘药食同源’的食物,帮助他们逐步接受中医。”李鸿昌告诉记者,此次来到医圣祠,让他对张仲景的医学造诣和中医文化都有了新的认识,也让他更有信心将这些宝贵的中医智慧传递给更多人。

豫你同行·对话南阳③丨太极拳、八段锦、拍手操……中国“古法健身术”圈粉外国留学生

研学团一行在南阳张仲景医院门前合影留念。

“人以天地之气生,四时之法成。”“夫人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人。”4月19日下午,在南阳张仲景医院,针灸科主任、陈式太极拳第十三代传人王贵双为研学团一行带来了一场以“豫见南阳·对话仲景——聆听千年中医智慧,共探生命科学之源”为主题的精彩讲座,并现场演示了中医经典拍手操,台下的留学生们纷纷起身模仿,跟着一招一式认真学习。

“拍手操不受场地限制,随时随地都能轻松进行。”王贵双介绍道,通过简单的拍打,不仅能有效提升精气神,还能刺激关键穴位,舒缓压力、调理脏腑、促进血液循环,帮助达到全身放松的效果。

豫你同行·对话南阳③丨太极拳、八段锦、拍手操……中国“古法健身术”圈粉外国留学生

感受中医“药食同源”养生哲学。

八段锦作为中医传统气功,以其简便易学、调节气血的特点深受社会大众喜爱。讲座结束后,研学团一行在南阳张仲景医院参加了“学八段锦 养浩然气——中外学子仲景中医养生课堂”活动。健身气功国家一级体育指导员叶德印教大家习练八段锦,并展示了太极剑等传统技艺,现场气氛热烈。随后,研学团一行体验了中医推拿、火罐和针灸,进一步感受了中医特色疗法所蕴含的诊疗智慧与养生哲学。

“在我的印象中,中医师一般年纪都比较大。不过通过这两天的接触,我发现现在有很多年轻人也加入了中医这个行业,这让我印象深刻。”来自河南师范大学的白俄罗斯留学生波琳娜·卡博尔达(POLINA KABORDA)告诉记者,她一直对中医充满好奇,特别是在来到中国后,她发现中医不仅仅是传统的医学,还是在不断创新和发展的医学。

豫你同行·对话南阳③丨太极拳、八段锦、拍手操……中国“古法健身术”圈粉外国留学生

留学生代表体验中医耳穴疗法。

离开南阳张仲景医院后,研学团一行来到南阳师范学院,参观博物馆、习练八段锦。据了解,南阳师范学院博物馆位于该校图书馆一楼,是河南省高校中较早建立的博物馆之一。展馆建筑面积1000多平方米,由金榜钱币文物馆、汉代雕刻艺术馆、独山玉展览馆、恐龙蛋化石馆、汉代陶艺馆五部分组成。通过参观,中外学子对南阳的历史有了更深入的了解。

“在南阳师范学院,太极拳是必修课程之一,学校还设有太极拳社团,供学生深入学习和实践。”来自南阳师范学院的伊朗留学生碧塔(Bita)告诉记者,自己已经学习太极拳两年了。她坦言,原本以为中医师只是擅长看病抓药,没想到许多中医师还精通太极拳等传统功夫,这一发现让她既感到惊讶,也更加热爱中医药文化。

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中外学子在南阳师范学院同练八段锦。

通过实地走访与沉浸式体验,研学团一行不仅加深了对中医药文化的理解,还在交流中真切感受到中医的智慧与魅力。无论是太极拳、八段锦等传统功法,还是推拿、针灸等治疗技艺,都让研学团成员对中医的底蕴和发展有了更加直观的认识。接下来,研学团一行还将走进南阳市博物院等地,进一步了解河南悠久的历史文化底蕴。(赵汉青 杨佳欣)

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编辑:陈静审核 :姜秋霞

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