好好爱自己吧，勇敢说出自己的感受，去做自己喜欢的事情

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每个人都有不同的经历，也有不同的人生，但是，无论怎样生活，都应该让自己是充实的，让自己是快乐的，尤其是女人到了奔五的年纪，不能再为了别人活，不要再专心扮演那么多的角色，要为了自己生活。

有的女人一辈子都在为了家庭做牺牲，在看《做家务的男人》时，我是笑中带泪的，魏大勋和魏爸爸每天回到家里就瘫在沙发上，什么家务都不做，魏妈妈是最辛苦的，可以感觉到当她说出：“中国传统的女人就是这样”时也有一丝无奈。

当朱丹问魏妈妈，这么多年的家务都是由自己来做，有没有感觉到委屈的时候，魏妈妈说出了实情，她说也会有心里不舒服的时候，一个已经奔五的女人，也不能牺牲自己的幸福，把时间和精力都花费在家庭和孩子身上，也要学会取悦自己。

提醒奔五的70后，一个女人最好的活法是这样的。

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《小欢喜》最新的几集，又让我开始心疼刘静，虽然在外人看来她温柔大气，总给人一种如沐春风的感觉，但是她心里真的有太多的苦，这些年为了老季的事业，她一直跟着东奔西走，从没有稳定的工作，也没有稳定的生活。

刘静一直在为了家庭付出，自己生病住院这么大的事，她也一个人挺着，后来她得了乳腺癌，老季也不过是短暂的回归家庭，虽然他也算得上是个好丈夫，但是他从刘静身上索取的肯定要比付出的多，哪怕她生病了，心里面还是想着家庭。

老季本来是退居二线，打算回归家庭，但是当上级委派他到中海当市长的时候，他还是动摇了，老季和刘静说了这件事情，刘静怎么可能可能会让自己的病耽误他的前程呢，本来她已经在化疗了，是不打算做手术的，但是为了这个家她还是决定做手术。

之后的日子，她还是要和老季各地奔波，虽说换来了家庭的和睦，但我想这一定不是她真正想要的生活，一个女人不应该总是用牺牲自己成全别人，每个奔五的女人都不应该是这样的活法。

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反观童文洁，她也43岁了，也是个奔五的年龄，但是她和刘静的生活完全不同，她很爱方圆，也很爱她的家庭，在工作之余，她也会系上围裙为家人准备丰盛的晚餐，但是她聪明的点在于她懂得爱自己，女人只有爱好了自己，才有精力去爱别人。

作为职场女性，她有自己的事业要忙，童文洁早就过惯了朝九晚五努力忙工作的生活，虽然累了一点，但是她认为这样很充实，在遇到了麻烦事时，她也会很崩溃，不过她不会忍着，而是哭出来，释放自己的坏情绪。

只知道牺牲的女人，这个时候一定过分在意家人的感受，从而牺牲了自我，但是童文洁不会，她会爱自己，在难过的时候，她需要被安慰，也需要丈夫和家人的爱，所以她的日子过得一直是舒服惬意的。

当童文洁发现自己怀孕的时候，她也询问过方圆的意见，方圆从各个方面考虑，还是打算不要这个孩子，但是她是想要这个孩子的，她没有压抑自己，而是说出了自己的真实想法，最后保住了孩子，一家人也是其乐融融的。

有时候，女人不一定非要用牺牲自我的方式，才可以家庭美满，女人本身就是一个家庭的风水，只要你开心，这个家也会有更多的欢声笑语，只要你过得好，这个家才能过得更好，所以奔五的女人最好的活法就是要足够爱自己。

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像魏大勋的妈妈，把更多的时间都用在了做家务上面，都用在了照顾家庭上面，她早就没有了属于自己的时间，像刘静为了丈夫的事业来回奔波，她总是为家人考虑，甚至可以牺牲自己的事业，这些年下来，她早就失去了自我。

刘静和魏妈妈，都选择了牺牲，也都让自己变得不快乐，我想告诉奔五的70后，一个女人最好的活法就是爱自己，不仅设身处为他人着想，同时也会去考虑自己的主观感受，别亏待自己，也别委屈自己，人生区区数载，别让自己过得不快乐。

爱丈夫，爱家人，这些年你都是在为别人而活，唯独辜负的人是你自己，所以，好好爱自己吧，勇敢说出自己的感受，去做自己喜欢的事情。