为了预防阳痿，以下是一些日常要注意的事项，学习下

36岁的李先生，是位大公司的采购管理人员，经常会有供应商请他吃饭、喝酒，几年下来，身体大不如从前，还有轻微的酒精肝，酒精肝还不是他所担心的问题，最近半年来，他发现在房事上有心无力，这让想生二胎的妻子满意怨言，为此李先生也十分痛苦，网上有传闻说酗酒的人很容易得阳痿，那么酒喝多了真的会导致勃起功能障碍吗?

阳痿是一种普遍存在的男性疾病，其发病率很高，可能会影响到男性的生活质量。阳痿不仅会影响男性的性生活，还会让他们感到自卑和沮丧。

近年来，酗酒对人们健康的影响受到了越来越多的关注。有研究表明，长期酗酒会导致男性出现阳痿的可能。研究发现，长期酗酒的男性患有阳痿的几率是不酗酒的男性的两倍，酗酒会导致血液循环不畅，使阴茎得不到足够的血液供应，从而影响勃起功能。

另外研究人员认为，酗酒可能会影响男性的精子质量，并且可能会导致男性出现性功能障碍，从而导致阳痿。此外，酗酒可能还会影响男性的荷尔蒙分泌，从而影响男性的性功能。因此，人们应该注意控制酗酒，以免影响自身的健康。

除了酗酒外还有哪些原因会导致阳痿？

阳痿是一种常见的男性性功能障碍，它可以影响男性在性行为中的表现，使他们无法达到性高潮。虽然有许多原因可能会导致阳痿，但最常见的原因是心理因素、精神压力和生理因素。

心理因素是最常见的阳痿原因之一，它可以导致男性在性行为中缺乏自信，从而影响性功能。心理压力可以来自家庭、工作和社会环境，这些压力可能会影响男性的性功能。此外，药物滥用、饮酒过量以及抽烟也可能会导致阳痿。

另外，生理因素也可能会导致阳痿。这些因素包括外生殖器官损伤、神经损伤、糖尿病、血管疾病以及肾脏疾病等。此外，男性服用某些药物，如抗抑郁药、降血压药和抗生素，也可能会导致阳痿。

总之，心理因素、精神压力和生理因素是最常见的阳痿原因。男性应该注意自己的身心健康，并尽量避免这些因素的影响，以避免发生阳痿。

男性阳痿治疗手段有哪些？

一、药物治疗

药物治疗是治疗阳痿的常用方法，它可以改善男性性功能，提高血液流动性，增加性欲，延长性行为时间，改善性生活质量。常用的药物有改善血液循环的药物，如硝酸甘油，改善血管弹性的药物，如硝酸异山梨酯，改善男性性功能的药物，如头孢唑林、阿莫西林等。

二、物理治疗

物理治疗是治疗阳痿的另一种常用方法，它可以通过调节神经系统、内分泌系统和血液循环系统，改善精液质量，增强性欲，提高性能力，改善性生活质量。常用的物理治疗有电刺激、磁疗、药物灌注、内分泌治疗等。

三、手术治疗

手术治疗是治疗阳痿的一种有效方法，它可以通过切除病变组织，改善血液循环，改善男性性功能，提高性生活质量。常用的手术治疗有植入支架、精索缩短术等。

为了预防阳痿，以下是一些日常要注意的事项：

1.保持良好的生活习惯。应该保持良好的作息时间，每天保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，减少压力，保持良好的心态和情绪，多参加户外活动，保持身体健康。

2.注意饮食习惯。应该多食用新鲜蔬菜水果，少食用油炸食品和加工食品，多喝绿茶，少摄入咖啡，可以尝试添加一些富含维生素的食物，如芹菜、西兰花等，以及一些富含矿物质的食物，如牛奶、豆类等。

3.戒烟限酒。烟酒都是导致阳痿的重要原因，应该尽量避免吸烟和饮酒，以免影响性功能。

4.多运动。可以坚持每天锻炼，有利于改善机体的血液循环，增强机体的抗病能力，从而预防阳痿的发生。

5.及时就医。如果出现阳痿症状，应及时就医，及早发现，及早治疗，以免加重病情。

以上就是预防阳痿日常要注意的事项，希望大家都能注意自己的身体健康，以免发生不必要的疾病。