真正能够做到这三点的时候，也是爱自己的表现

我们这一生中，每个人的活法都是不一样的，有人活得开心自在，有人活得不舒服，但是不管是哪一种，我们都会发现，真正好的活法其实只有一种，就是让自己开心。

现实中，我们总是因为这样那样的事情让自己不开心，让自己不高兴，但是慢慢的时间久了，我们就会发现这样是不值得的。

我们让自己不开心只会让自己不舒服而已，不会改变什么，也不能改变什么，这种时候我们就会觉得很痛苦，就会觉得很不开心，越是这样的时候我们的生活越不好，我们越不开心和幸福。

所以这种时候，我们要知道的是生活就是这样的，我们想要以后的自己活得好，那么就要努力做到：期待少，脾气小，心态好。

当我们做到这些的时候，我们才会发现，自己的生活会越来越好。

01期待少

有时候我们期待很多的时候，生活就好不起来，我们期待很多的时候，就会发现失望也是很多的，越是这样的时候，我们的生活越是不会好起来。

所以这一生中，我们真正要做到就是期待少，对自己的未来期待少，对自己得到期待少，对他人的期待少。

因为期待少了，生活就幸福了，我们就不会失望了，也不会痛苦了，更不会难过了。

但若是我们有期待的时候，我们就希望出现一个自己想要的结果，一旦这个结果不是我们想要的，我们就会觉得不开心，就会觉得不舒服，这种时候，我们就会觉得很难，就会觉得很不容易。

所以这种时候，我们会发现自己的生活很难，所以这一生当你想要生活的好，生活的舒服，那么最好的办法就是期待少。

在感情的世界中，对另一半的期待少一些，我们就不会觉得失望，对另一半的期待少一些，我们就不会觉得痛苦和难受。

在工作中，我们对未来的成就期待少一些，我们就不会觉得难受，也不会觉得痛苦，更不会觉得不舒服。

在生活中，我们对未来的期待少一些，即便是不开心我们也会过的很好，也会过的很开心，这样我们的余生必然会是幸福的。

02脾气小

有句话说：能够控制住情绪的人，比拿下一座城池的将军更厉害。

是啊！对我们来说能够控制自己的情绪其实是很难的一件事，但若是我们能够做到，那么我们以后的生活就会更好，以后的生活就会更幸福。

所以这种时候，我们就会发现，我们的生活会好起来，我们的生活也会幸福。

因为当我们脾气不好的时候，我们总是喜欢发火，我们不开心身边人不开心，这样我们就不会幸福，我们每天也都在不开心中生活，越是这样的时候，，我们的生活越是不会好起来。

因为谁都不开心，原本很好的生活就会变得很不好，但若是我们能够学会控制自己的情绪，学会控制自己，让自己的脾气小一点，我们就会发现，自己的生活越来越好，自己的生活也会变得越来越幸福了。

所以这一生中，一定要学会控制情绪，让自己的脾气变小一些，这样我们才能冷静的去面对一件事，冷静的去处理一件事，冷静的去解决一件事，这样我们以后的生活才会更好。

人生在世，活着就是为了开心，但是我们脾气大的时候，就不会开心，就不会幸福，所以这种时候，我们的生活自然好不了。

这一生中，当你想要以后活动舒服，以后的生活更好的时候，我们就要学会控制自己的脾气，让自己的脾气更好一些，这样我们以后的生活也才会更好。

03心态好

不知道你有没有发现，当你的心态不够好的时候，你的生活也是不会好的，你的人生也是不会好的。

有句话说：你是什么心态，就会过什么样的生活。

当你的心态不够好的时候，生活自然是好不了的，若是想要以后的生活更好，最好的办法就是拥有好的心态。

不知道你有没有这样的一种感觉，当你心态不好的时候，，遇见任何的事情，都会觉得很烦躁，遇见任何的事情，都会觉得很难，这种时候，我们是不会好的。

但若是我们的心态好，我们会发现，不管遇见了什么事情，我们都会看到好的一面，即便事情很糟糕，我们也能够看到好的一面，看到让我们觉得幸福的一面。

这种时候，我们就会发现，很多事情好像没有我们所想的那样难，而很多时候我们看见了好的一面，处理起来，或者是面对起来，就会觉得容易很多。

其实人生就是这样的，我们拥有什么样的心态，就会如何面对我们所遇见的事情，而我们用什么样的心态去面对这些事情的时候，我们的生活就是什么样的。

所以不管是什么时候，我们是重要拥有好的心态，因为只有拥有了好的心态，我们才会拥有好的状态，拥有了好的状态，我们的生活他也才会好起来。

当我们心态不好的时候，其实我们是陷在了负面的内耗中，这种时候，很多事情都会变得不好，重要的是我们的状态不好，事情自然会解决不好。

所以余生，想要自己的生活越来越好，想要自己的生活越来越幸福，想要自己的生活越来越舒服，最好的办法就是做到三件事，期待少、脾气小，心态好。

一旦我们做到了这三点的时候，就会发现自己的生活越来越好了，自己的人生也会越来越舒服，未来也会越来越好。

其实对我们来说，当我们真正能够做到这三点的时候，也是爱自己的表现，正是因为爱自己，才会这样。