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成年人 不要随便和别人建立“因果”
本文转自：北京青年报
◎丹萍
1
上次我感冒的时候湖水顶着大雨来看望我，送来了她自己包的馄饨。
我只发烧一天，吃了馄饨很快生龙活虎了。
第二天继续按约定，和一众朋友打羽毛球。湖水说不来，请假一次。我问为啥，她说昨天骑单车回家摔了一跤，腿受伤了。我说是不是从我家离开骑单车摔的啊。
她说是。
我立刻很内疚，天啊，都怪我。如果不是为了给我送馄饨，就不会受伤了。
她说，这怎么能怪你呢，和你完全没有关系啊。
但不给我送馄饨就不会受伤啊，我怎么能够释怀呢。
按湖水的理解，送馄饨和腿受伤之间，只有时间上的先后关系，没有因果关系——所以叫和我完全没有关系。在她这里，事情戛然而止。
如果让我去推论，她不送馄饨就不会摔倒，我不感冒她就不会送馄饨，我感冒是因为顶着大雨出门上课，我出门上课是因为早几年有个朋友说，你可以试试上课。我认识这个朋友是因为她做面包特别好吃，冬冬吃了以后，给我留了拇指那么大一块让我尝。我气不过，专门约饭局认识了这个朋友，吃上了这个面包。
再往前推，事情来龙去脉的“蛛网”就要铺成一片了。
终归是一笔糊涂账。
2
前几天，我回沈阳家里。遇到一件事，我妹妹的狗把我妈的绿萝咬断了。
我妈说再也不养绿萝了，养了就会被你们的狗咬断。
我怎么劝也不行，我说绿萝断了没关系，因为本来就是水培的，剩下那段如果接着放进水里，很快就会长得很长。而且完全可以避免狗再去咬到绿萝。
我妈说你们养狗，我就不养绿萝了。反正很生气。
我让她试试把不养绿萝和不喜欢狗这两件事情分开。
她说自己也不想养绿萝了，但狗乱咬东西，除了咬植物，也咬其他，发愁。
捋一下清楚多了。首先狗是属于大家的，但我妹妹是责任人，她要管好狗，毕竟咬坏了老妈的植物。其次，老妈如果想再养绿萝的话，只需要稍放高一点，就完全不会被咬到，不想养就算了，换别的绿植也行。但可以明确的是，不存在因为狗害得我妈不能养绿萝的情况。
绿萝事件就这样过去了。
家里没有绿萝了，但狗狗不用内疚，和它没有关系。
这件事情的处理上，学到了湖水的智慧。
3
一个朋友说，忽然觉得很对不起自己的父母。没能力给他们最好的。
再想了想，同理，觉得很对不起自己的女儿。
再想一想，同理，觉得对不起猫。
再给我打电话聊起这个感受之前，已经快觉得自己对不起天下人了。
幸好一起聊聊，才释放了这个情绪。我一直说，我也是啊。不知道我们这种对不起天下人的想法，是怎么来的。
可能还是自己加戏太厉害了。不要有事没事，把玩内疚的情绪。
4
有一次我和娃聊天，说如果不是因为他在海外留学，我现在就不用工作了，毕竟留学是一大笔费用啊，而继续工作可以增加家庭的收入。
过了几天，我又和朋友说，如果不是他的邀请，我才不会工作呢，毕竟我的孩子都读大学了，我应该好好享受生活了。
虽然当时的情绪都是真的，但我觉得自己还是太容易给别人施加压力了。做什么事情都是自己的选择，我是个成年人了，为什么要和别人建立“因果”呢。不想自己承担责任，好像不“赖”上别人，就没什么安全感似的。
“如果不是因为你”，以后可不能这样说话了。
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