当你做到了这些，也就赢得了掌控生活的主权，就会越过越幸福

人们常说婚姻中有七年之痒，这是在告诉我们爱情不是领了红色的小本本就无坚不摧了，它本身存在不稳定的体系，经历了暴风骤雨，很可能这份爱就变得不似曾经甜蜜了。

尤其是人到了中年，两个人相处了大概十几年的时间，就像《奇葩说》的傅首尔说的那样，两个人待久了是会眼晕的，当然婚姻与恋爱不同，不能有了分歧、矛盾、隔阂就离开彼此。因为我们要对婚姻负责任。

婚姻里的很多问题，并不是你百依百顺、委曲求全就能够被解决的，有时候你更需要狠一点，对自己提出高要求，对他人常怀理解之心，如果你想要在婚姻里得到幸福，就要记住这三点。

第一点：不要太在乎其他人的眼光，学会做自己。

中国人的幸福是比较出来的，而非心中最真实的声音和想法。小时候和朋友比谁又考了一百分，长大了比谁嫁了个好老公，在一次又一次的比较过后败下阵来的你，回家后觉得生活事事都不如意，接着你就会把这些怨念带入家庭。

你责怪丈夫不上进，给不了你想要的生活。而我想问你，你一直都知道自己想要的生活长什么样子吗？其实你不知道，因为你永远活在别人的眼光下，如今你想得到的东西，并非你喜欢，而是这个世界喜欢。

女人到了中年，应该学会知足，并学会做自己，明白自己想要的是什么，而不是不断追寻别人想要的东西，其实得到幸福特别简单，在平凡琐碎的生活中，要学会整理幸福，也许他给了你一个吻，也许他为你做了顿丰盛晚餐，这些事，都能让人有幸福感。

第二点：适当从家庭的重负下解放，学会爱自己。

总有人喜欢用自己的道德标准去给婚姻后的生活下定义，即使他们也从未经历过婚姻，却总是装出自己很懂的样子。哪怕结了婚，你依旧是家里的小公主。你不需要做别人口中的完美妻子，洗衣做饭刷碗，整天围着家庭运转，永不停歇。

在爱别人之前，要先爱自己，只有真的把自己照顾好了，才能够更好的照顾其他人。这个时候要狠下心来，不要总是想着这些工作自己不做谁又能去做，婚姻是两个人的事，本就不应该你独自受苦。

这些年，你只记得爱别人，为别人着想，余生，也应该学会好好爱自己了，适当从家务活里解放自己，不要总是让自己那么累，也要适当的歇歇，静享宁静的闲暇时光，才能体验到幸福的滋味。

第三点：控制自己的情绪，学会理解和体谅。

在我的记忆里，有人脾气火爆，明明对方是为自己好，指出自己的错误，但她却从来都听不进去，而且还会对人恶语相向，并略显坦然的说自己就是这样的人，不是有意这么说的。

女人在中年的婚姻阶段，已经经历了很多事情，不要还像小孩子一般去处理问题，在考虑自己的时候，不要忘记理解和体谅别人，当你的心态保持平和，不再像从前一样，你会发现事实并不是不可解决。

你不是不可改变，是从未对自己狠过心，只要稍稍逼自己一下，控制好自己的情绪，才能让幸福开出花来。

无论是生活还是婚姻，我们总是不愿意踏出自己的舒适圈，其实，敢于尝试自己曾经想都不敢想的事情，就能得到幸福。

李宇春有首歌叫《再不疯狂我们就老了》，在什么年纪，做什么事情，女人到了中年，想要得到幸福，就要学会这三点：不再在乎别人的目光，想要什么就努力去争取；偶尔给自己放个假，不再囿于家庭；控制好自己的情绪，保持心态平和。

当你做到了这些，也就赢得了掌控生活的主权，这样的女人一定会越过越幸福！