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【每周一穴】鼻塞、头痛？试试按通天穴
【每周一穴】感受祖国医学经络穴位之神奇，探究每一穴位的特性，感恩每一穴位为人类健康带来的无限可能。在当今物质生活高度发达的今天，外界的诱惑让我们眼花缭乱，因此更需多多关注身体和内心真实的声音，身心不二，通过经穴的桥梁，学会与自然和社会和谐共处，我们也许能得到安康和幸福！鼻塞、头痛勿忘通天穴
“通天穴”气血来自承光穴的水湿之气，至本穴后此水湿之气所处为天之下部，与头部的阳气不在同一层次，经由本穴吸热后才上行至与头部阳气相同的天部层次，故名“通天穴”。
图/视觉中国
【功效】清热祛风、通窍止痛。
【主治】头痛、眩晕、头重、鼻塞、鼻渊等。
【定位】位于头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。
【简易取穴】取正坐位，闭上双眼，先取百会穴，在百会穴向上量l寸处再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。
【操作方法】
将拇指置于通天上，用指腹按揉1-3分钟，以局部有酸胀感为度，每天坚持推拿，可缓解头痛，眩晕，鼻塞等病症。
【养生说明】
通天穴位于巅顶部，通百会而入络于脑，是人体身通于天气之穴，依据中医的观点，天气通于肺，肺气通于鼻，故此穴有疏风清头，通利鼻窍作用，且力强功专，是治疗头部疾患和各种鼻病的要穴。
本期当值医生：杨 熹
副主任中医师，中医中科院名医传承学员，重庆市第三批中医药专家学术经验继承人。重庆市中医卒中专委会委员，针灸学会经筋专业委员会委员。师从谭源生副主任医师、杨瑞勇副主任医师。
擅长：擅长传统针刺与中药结合治疗颈、腰、膝痛等骨关节疾病以及面瘫、中风等神经内科疾病。对失眠、卵巢早衰、神经性头痛、头晕、慢性胃炎有独到见解。
应诊时间：周一至周五
应诊地点：1号楼4楼针灸二科综合治疗室
（江北区中医院×华龙网健康 联合出品）
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快照生成时间：2023-06-08 09:45:36
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