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本文转自:保定日报
保定日报讯(通讯员武斌)近日,涿州市双塔中学开设网课期间的心理辅导课程,在略显枯燥的网课中为同学们带来一丝趣味。
王杰从正视网课、严格自律、情绪管理三个方面,讲授了一节别开生面的“心理辅导课”。王杰为同学们讲解网课期间的正确学习方法:合适的环境最关键,学习时千万不要在床上,最好在一个敞亮,整洁的桌上学习,远离手机,除了网课使用外尽量不要碰手机;具备良好的学习态度,线上学习只是换了一种学习方式,根据教学内容提前做好笔记,做到自律,自律并不是一句话,而是要付绪行动;多刷题,课堂上才是重点,抓不住课堂,下去无论如何补课也没有课上效果好;智者止于幻想,在于运动,学生需要一张学习清单,将时间细化、任务量化,学习任务具体化;注意作息时间的规律,在给自己安排合理,线上娱乐时间的同时,也不要忘记放下手机,去发现生活中的“美”。
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快照生成时间:2022-12-29 10:45:08
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