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人过七十，真正的苦日子才刚开始，这“三大苦”一定要小心预防
安度晚年，是每个人的理想。但讽刺的是，理想和现实，往往差距很大。
那种晚年家庭和睦，共享天伦之乐。然后健康、平安的人生，其实不是很多见的。绝大多数人，要遭受疾病，痛苦、或者子女不孝的打击。
说实话，人过七十，务必要好好经营自己的人生，别让自己后悔。这三大苦头要预防。
01 没苦硬吃，要预防
老一辈的人，年轻时吃过太多苦了。久而久之，也就习惯了。不觉得苦。
实际上，十分节俭，十分能吃苦。
但其实，享福才是对的。
比方说，我母亲生重病后，我就反复思考了人生：我干嘛要那么节俭呢？我母亲干嘛那么节俭呢？
平时吃喝玩乐，不好吗？如果一下子死了，那就一点享受的机会，都没了。为啥以前不享受呢？
其实说真的。人真的重病时，一般不会后悔，自己过去不努力工作啥的。而是后悔，自己没享福。
这才是人性。
人过七十，别没苦硬吃。在经济条件允许的前提下，吃喝玩乐，都安排上。
别等到牙齿不好了，血糖爆了，啥都不能吃。别等到腿脚不行了，才后悔没出门旅游。
将来你会感激自己现在享乐的决定。
02 慢性病，要预防
有些慢性病，一下子死不了人。但是发作起来也要命。久而久之，还会降低寿命，十分可怕。
老年人，务必要预防。
就比如说，肺不好的人，要少感冒。平日换季的时候，要预防冷空气。少接触油烟，少抽烟。
心脑血管不好的人，别冻着，按时吃药维持好。
还有，肾脏不好、胆囊不好、心脏不好的人，都有相应的预防措施。
人老了，本身器官就开始衰竭，功能减弱了，更是要认真爱护一些。
心肝脾肺肾，还有大脑之类的，都要爱护起来。延长它们的使用寿命。
03 生活不能自理的状态，要预防
人老了，生活如果不能自理，就会开始十分难受了。久而久之，人容易得上肺炎，还可能拉低生活质量。
请尽可能，维护好身体机能，保持生活可以自理。能下地，能自己吃饭，能自己上厕所。
这就需要老人，保持良好的营养，跟运动、作息。让自己的状态维持得更好。
就比方说，有的老人八十五岁了，还能自己下楼打牌，回家烧饭。那么生活就是自由自在，丰富多彩的。
但是有的老人，六十岁，就开始认知下降，不能照顾自己，还得家人全天照顾他。
甚至是，有的老人，屎尿都在床上，全身瘫痪。或者糖尿病截肢了。这都十分麻烦。长期下去，生活将毫无质量可言。
总而言之，人到七十，该享福的时候，快去享福，别让自己后悔，争取度过精彩的一生。
平时管理好自己的身体疾病，保持自理能力，这十分重要。
如此，晚年才能相对过得好。你同意吗？返回搜狐，查看更多
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