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那两位中药可以解决肥胖困扰

类别:健康 发布时间:2023-07-12 14:56:00 来源:康之道

说起减肥这件事,想必很多人都对此深有体会,而且很多身材肥胖的人,往往会想尽各种办法,只为了能实现“掉秤”的目标,不过,除了大家常用的控制饮食、运动等减肥方法外,在中医体系中,也有一些药方能起到一定的辅助减肥效果,说到这,可能会有不少人想到张仲景的“枳术汤”,但实际上,还有一个方子,在辅助减肥方面,效果更佳。

中医减肥不同于其他方法,它往往是从根源入手,也就是致力于恢复脾胃功能。脾胃功能的恢复对于肥胖人群来说,其重要性是不言而喻的,肥胖的主要原因就是体内的脾胃功能出现了异常,造成代谢不良后,身体里过量的水湿、痰浊就难以排出去,久而久之,就会诱发肥胖。

那两位中药可以解决肥胖困扰

脾胃功能失常,跟我们的日常生活习惯是息息相关的,除此之外,情绪的变化也是影响脾胃功能的重要因素之一。而脾胃功能是否良好,主要表现于这两个脏腑之间的互相配合,它们就像是一个转轴一样,会通过上下运动,然后带动其他脏腑,将体内的各种多余的残留物给代谢出去。

而当“转轴”上面的“污垢”太多时,其运转就会出现异常,比如一个机器零件,只有经常清理修复,它才能有更长的使用时间,运作起来也会才更加地流畅。

而我们脾胃上的“污垢”其实就是堆积在肠道的痰湿与淤堵,也就是我们常说的宿便。肠道是排大部分废物的通道,如果出现了堵滞,那么胃气就难以下降,胃气不降,则脾气不升。所以,想要有效快速的减肥,并恢复脾胃功能,就得先将肠道这个“通道”清理干净。

那两位中药可以解决肥胖困扰

而今天要跟大家说的这个药方,就仅有两味药材,即苍术和鸡矢藤,利用它们,就能清理肠道,恢复脾胃的升降,进而帮助我们快速减肥。

这个药方虽然与张仲景的枳术汤一样都只含两味药材,但是所侧重的点却略有不同,张仲景的枳术汤主要以健脾益胃为主,致力于恢复脾胃之气,但这个药方则更偏重于清泄肠道的积滞。

鸡矢藤属于中医的消食药,跟同样具有消食效果的“焦三仙”对比,可能知道的人并不多,鸡矢藤味甘苦,性微寒,具有消食健胃,止咳化痰的作用,既可以消食化积,又能够健运脾胃,常用于缓解饮食积滞的症状。

那两位中药可以解决肥胖困扰

苍术和白术名字都有一个“术”,且同样都具有健脾燥湿的作用,不过,苍术的功效要猛烈得多,白术以健脾益气为主,多用于脾虚湿困,偏于虚证的患者,而苍术以苦温燥湿为重,适合湿浊内阻,偏于实证的人群。久胖的人体内痰湿过重,往往需要功效更大的中药来缓解,所以,想要快速祛除体内的痰湿,苍术的作用、奇效或会更多一些。

这两味药的配伍,同样是一升一降的方式,通过清理肠道内的废物,间接来恢复脾胃的功能,思路清晰,效果却不简单,不过,由苍术和鸡矢藤组成的药方,却存在一个弊病,那就是效果过于显著,减肥的作用明显了,那么就少了保养脾胃的功能,所以,此方一般多用于症状较重的人群,比如痰湿、血瘀等,尤其适合那些喝水都长胖、舌苔厚腻的人。对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群来说,还是应当避免使用。

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快照生成时间:2023-07-12 18:45:04

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信息原文地址:

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