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情绪激动？紧张焦虑？当心发生呼吸性碱中毒
江南时报讯 “本意是来医院外科门诊看脚扭伤的，来之前和家人发生了争执，情绪有点激动，路上就觉得有些胸闷、恶心，到达医院后突然感觉手脚发麻，随即‘眼前一黑’就什么都不知道了，多亏了你们，太谢谢你们了。”邹女士对急诊医护感谢地说。
9月2日上午，在相城区中西医结合医院大厅发生了非常惊险的一幕，刚刚进入医院大厅的邹女士，突然出现晕厥倒地、肌肉僵直、手指呈“鸡爪”形等症状，面对突发情况，大厅服务台的医疗志愿者、经过的医务人员联合紧急施救，将邹女士送至抢救室。
通过快速检查，初步判断邹女士为呼吸性碱中毒，俗称过度通气综合征。急诊医护通过给患者佩戴口罩、建立静脉通路、快速补液、心电监护等紧急治疗，同时急诊科护士长针对引发邹女士病情的诱因进行心理护理，给与开导，邹女士精神状态逐渐好转，目前已恢复正常。
参与抢救的急诊科主治医师张伟表示，呼吸性碱中毒通常是由于呼吸频率过快，导致体内二氧化碳排出过多所引发的症状，常见于情绪激动、紧张、疼痛后，常表现为全身发麻，头晕，胸痛，呼吸急促，心悸，手脚麻木甚至抽搐等。
那么，生活中遇到这种情况，应该如何进行自救呢？
“离开情绪现场，加强自我心理建设，调节负面情绪，同时提醒自己把呼吸放慢、加深，通常在5-10分钟之内，就可使症状快速的缓和下来；同时可以进行辅助呼吸，可通过反复屏气或取用纸袋、佩戴口罩等方式罩住口鼻，平衡体内二氧化碳的浓度，缓解症状。”张伟介绍。
最后张伟提醒大家，笑一笑十年少，少生气，多运动，遇事放宽心，在社会生活交往中培养自己豁达开朗的性格，改善心境，提高心理调控能力，千万别拿自己的健康赌输赢。（施怡）
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快照生成时间：2024-09-05 17:45:03
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