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近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙凯东苑社区开展“玩转体适能 赋能共成长”儿童体能训练活动。

活动开始,体能老师讲解体适能是什么,有哪些好处以及运动过程中的注意事项,然后指导大家做简单的热身运动。热身结束后,助教老师拿出训练道具,活动正式进入训练环节。训练活动项目分别有S形绕桩、跳圈翻帽子、速通梯子格、跨栏架跳跃以及翻山越岭大循环五个环节。在基础环节后,老师便示范翻山越岭大循环,将所有项目串联起来一次通关,孩子们跃跃欲试,活动现场欢声笑语不断,引得越来越多儿童驻足观看并加入其中。

通过此次体适能训练活动,不仅锻炼了孩子们手、眼、脑及四肢的协调性和灵活性与思维反应能力,并且让大家深刻感受了体适能训练的趣味性、游戏性和多元性,激发了孩子们对运动的兴趣和热爱。接下来,世纪城街道关工委将继续关注儿童健康成长,积极举办更多有益于孩子身心发展的公益活动,展现新时代青少年儿童积极向上的精神面貌。
罗滨
编辑 蔡义桂
二审 凌洁
三审 陈乾熙
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快照生成时间:2025-03-26 23:45:02
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