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杭州西湖区探索智慧养老新路径 老人跟着AI练肌肉
浙江日报讯 （记者 赵路 丁珊 通讯员 何滢 谢雯艳） 一名健身私教，一天能服务多少老人？在杭州市西湖区西溪街道，这个答案是100名，平均年龄为69岁。
6月8日，在位于文锦社区的张爱兰老人家里，记者见到了这名神奇私教的真面目——由西溪街道联合辖区企业“乐刻健身”试点推出的适老化运动课程。它通过手机APP，以内置摄像头精准捕捉动作，再由AI生成“虚拟教练”实时给出训练建议。
张爱兰点开手机APP，熟练地开始“投屏”锻炼，对着电视展开双臂。“手臂再抬高5厘米，效果会更好。”屏幕上，虚拟教练实时给出指导。一套低难度改良版的“飞机式”平衡训练下来，张阿姨额头上沁出汗珠，脸上却掩不住笑意：“相比吃保健品，我更愿意每天跟着AI练肌肉！”
既能节省高昂的健身开支，又能培养健康生活方式，这些优势精准切中了老年群体的需求。“虚拟教练”面向街道推出几天以来，已有100多名老人下载试用。
作为杭州市主城区，西湖区老龄化率超20%，60岁以上户籍老人达16.98万人。“区内老年人群体呈现高知、高收入特征，养老需求更品质化、多元化，对新产品接受力较强。”西湖区政府相关负责人表示，今年以来，西湖区以科技为突破口，助力老年人养成健康生活方式，让“朝阳”科技照亮“银发生活”。
“虚拟教练”的精准“把脉”，并不是偶然。它的背后是西湖区在全域开展的康养生活指数研究。“我们通过大数据分析后发现，区内60至69岁低龄老人占比达51.4%，对健身服务产品需求迫切。”西湖区民政局相关负责人表示，这样的数据共享，能让企业针对区域内老年人的具体需求，更好地做出微调：“让科技温柔地拥抱每一名老人。”
科技惠老，何止“虚拟教练”。在留下街道，75岁的郑芳才穿上“升级版”外骨骼助行设备后，一口气上了三层楼梯，又在平地上连走几个来回。“更轻便、更贴身，爬楼走路更轻松。”他对身边的工作人员竖起了大拇指。
这款外骨骼产品3个月前就开始进入西湖区的社区、养老服务中心等，供老人免费试用。这是西湖区创新推出的闭环服务机制，努力为科技养老产品“找场景”。如今，该区已为20余个科技养老产品匹配应用场景和用户。
截至目前，西湖区银发经济相关市场主体已达238家，覆盖智能养老、生命健康、银发旅游等六大赛道。“眼下，全区首个面向老年人的银发经济消费综合体正在建设，首批5个医康养一体社区银发消费场景即将落地。”西湖区民政局相关负责人表示。
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快照生成时间：2025-06-12 11:45:04
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